Ожиріння Ожиріння - терапевтичний центр Medic-Fit

Ожиріння - це надмірне накопичення жирової тканини в організмі. Таке накопичення жиру відбувається, коли енергозабезпечення (переважно за рахунок жиру, цукру та висококалорійної дієти) постійно перевищує споживання енергії. Ожиріння призводить до вторинних захворювань і меншої тривалості життя.

Для вимірювання надмірної ваги використовується так званий індекс маси тіла (ІМТ). ІМТ обчислюється діленням ваги на квадрат висоти (у метрах) (кг/м2).

• Звичайна вага відповідає ІМТ від 19 до 25 кг/м2
• Надмірна вага становить від 25 до 30 кг/м2. Говорять про ожиріння (ожиріння) при ІМТ 30 кг/м2.

Що викликає ожиріння?

• Спадкова схильність (генетична схильність)
• Дієта, спосіб життя і відсутність фізичної активності
• Емоційні фактори: стрес, самотність, депресія та розчарування їжею як нагородою
• Деякі захворювання також можуть призвести до ожиріння.

Генетичний характер не робить вас ожирінням. Зазвичай це поєднання характеру (добрі перетворювачі корму) та звичок способу життя, що в підсумку призводить до ожиріння. Якщо у вас індекс маси тіла понад 25 років, вам слід змінити спосіб життя і схуднути, особливо якщо у вас в основному жир на животі (вісцеральний жир) (форма яблука).

Надмірна вага та ожиріння призводять до ряду фізичних захворювань

• Легкі: утруднене дихання та задишка, раптові напади, що тривають довше десяти секунд (синдром апное уві сні)
• Ортопедичні проблеми: болі в спині (особливо в поперековому відділі хребта) та проблеми з колінами, оскільки суглоби перевантажені вагою і швидше зношуються.
• Порушення обміну речовин: підвищення рівня ліпідів у крові (холестерин та тригліцериди), підвищення рівня цукру в крові, збільшення сечової кислоти (подагра)

Три основи терапії:

• Регулярні фізичні вправи (особливо тренування на витривалість, але також силові, якщо у вас бракує м’язів, часто поєднуються з достатньою кількістю білка для нарощування м’язів)
• Поради щодо дієти
• Поведінкова терапія: Відчувається почуття голоду та ситості, знімається стрес, запобігаються розлади харчової поведінки.

Підтримка ваги, якої ви досягли, є справжньою проблемою. Ми пропонуємо довготривалі концепції лікування, які гарантують стійкий успіх. Тому що часто за успішною блискавичною дієтою супроводжується ще більшим збільшенням (ефект йо-йо).
Тільки якщо пацієнт бажає адаптувати свій раціон і спосіб життя в довгостроковій перспективі, у нього будуть шанси на успіх!

Пн - Сб 7:30 - 22:00
Неділі та святкові дні 9:30 - 19:00

Інформація про файли cookie та захист даних

Цей сайт використовує файли cookie. Це невеликі текстові файли, які зберігаються на вашому пристрої за допомогою браузера. Вони не завдають шкоди.

Ми використовуємо файли cookie, які є абсолютно необхідними для функціонування веб-сайту, відповідно до статті 6, параграф 1, буква b) GDPR (правова основа). Усі інші файли cookie використовуються лише за згодою відповідно до статті 6, параграф 1, буква а) GDPR (правова основа).

Ви маєте право відкликати свою згоду в будь-який час. Відкликання вашої згоди не впливає на законність обробки, здійсненої на основі вашої згоди до моменту відкликання. Ви не зобов'язані давати свою згоду, і ви можете користуватися послугами веб-сайту, навіть якщо ви не даєте та не відкликаєте свою згоду. Однак функціональність веб-сайту може бути обмежена, якщо ви відкликаєте або обмежуєте свою згоду.

Інформація, пропонована на цьому веб-сайті, не призначена для дітей або людей, які ще не досягли 16-річного віку.

Щоб скасувати вашу згоду або обмежити її певними файлами cookie, у вас є, зокрема, такі варіанти:

• Використовуйте налаштування браузера. Детальну інформацію про це можна знайти у довідковій функції вашого браузера.
• За адресою http://www.youronlinechoices.com/uk/your-ad-choices ви можете проаналізувати, які файли cookie ви використовуєте, та деактивувати їх окремо або в цілому. Це пропозиція від Європейського альянсу інтерактивної цифрової реклами.

Веб-сайт може використовувати такі файли cookie, які є важливими для веб-сайту:

• Сесія сайту
  Мета: Відрізнити вас від інших відвідувачів цього веб-сайту.
  Тривалість зберігання: сеанс браузера
• Бажана мова
  Призначення: За допомогою багатомовних веб-сайтів ми можемо перезавантажити бажану мову наступного разу.
  Термін зберігання: 1 рік
• Валюта
  Призначення: Якщо використовується веб-магазин, ми можемо відображати ту саму валюту, до якої ви звикли під час наступного відвідування.
  Термін зберігання: 30 днів

Факультативні файли cookie для маркетингу та аналізу:

Файли cookie, встановлені для маркетингу та аналізу, зазвичай зберігаються довше відповідного сеансу; конкретний термін зберігання можна знайти у відповідній інформації, запропонованій постачальником.

Додаткову інформацію про використання персональних даних у зв'язку з використанням цього веб-сайту можна знайти в нашій декларації про захист даних відповідно до статті 13 GDPR.

---