Ожиріння стає молодшим
Люди старіють, це доведено. Але це не повинно залишатися таким у довгостроковій перспективі. Оскільки молодші люди мають гірше здоров’я, ніж люди того ж віку десять років тому. Багато навіть випереджають свою масу тіла на 15 років.
З
За станом здоров'я старі часто перевершують молоді.
BILTHOVEN. Голландські дослідники говорять про "зміну поколінь": за їхніми даними, дорослим сьогодні набагато гірше, ніж людям того ж віку десять або 20 років тому, коли йдеться про "метаболічні" фактори ризику, такі як ожиріння та високий кров'яний тиск.
Наприклад, ожиріння у людей, яким зараз у середньому 40 років, зараз досягло рівня, який у попередніх поколіннях спостерігався лише у віці 55 років, каже д-р. Гербен Хульсегге з Більтховена.
Кажуть, що молоде покоління "на 15 років попереду" старшого покоління і відповідно довше піддається ризику для здоров'я від несприятливих метаболічних змін.
Дослідження з 6377 учасниками
У великому обсерваційному дослідженні (когортне дослідження Doetinchem) Хюльсегге та його колеги шукали зміни з часом у метаболічному профілі ризику дорослого населення (Eur J Prev Cardiol 2013; Інтернет 15 квітня).
Кілька тисяч жителів міста Дутинхем у віці від 20 до 59 років були включені в дослідження між 1987 і 1991 роками. На початку їх поділяли на "покоління" (20-29, 30-39, 40-49 і 50-59) залежно від десятиліття та повторно обстежували через шість, одинадцять і 16 років. Для дослідження були проаналізовані дані 6377 учасників.
Зі збільшенням віку у всіх поколіннях спостерігалося збільшення надмірної ваги, ожиріння та високого кров’яного тиску.
Однак, коли вони досягли тієї самої вікової групи, поширеність цих факторів ризику була значно вищою у молодих поколінь, ніж у старших поколінь.
З тих, хто віком від 30 до 39 років, 40 відсотків мали надлишкову вагу на початку дослідження. Через десять років рівень поширеності у наступному поколінні людей того ж віку вже становив 52 відсотки.
Також "зміна поколінь" при цукровому діабеті
Збільшення надмірної ваги та ожиріння, яке спостерігалося в наступних поколіннях, було більш вираженим у чоловіків, ніж у жінок.
Лише у чоловіків, але не у жінок спостерігався несприятливий "зсув поколінь" також у поширеності діабету.
У випадку гіперхолестеринемії, з іншого боку, не було виявлено несприятливої тенденції у наступних поколіннях. Це також стосується поширеності низьких рівнів холестерину ЛПВЩ, для яких принаймні два найстаріші покоління навіть показали поліпшення.
Також прочитайте коментар: Річ у старінні
Рідше метастази
Чи допомагає вітамін D проти раку?
Колона Мартіна
Насичені жири все-таки здорові?
Подкаст “День лікарів”
Як пандемія корони вражає нашу печінку
Ожиріння стає молодшим
Посилаючись на коментар пана Юріша.
З цим я можу погодитися лише з багаторічним досвідом. Дієта - це головне. Коли я запитую аудиторію на своїх лекціях про "ситуацію з харчуванням сьогодні", хто з'їдає рекомендовані 5 порцій фруктів та овочів на день, тоді, можливо, 2-4 із 100 піднімають руки.
Якщо взяти до уваги Національне дослідження споживання II (2008 р.) (NVZS II), то там сказано: "Надмірно забезпечено калоріями, але недостатньо забезпечено поживними речовинами". Якщо ви потім уважно подивитесь на вітамін D (25-ОН), наприклад, який, безумовно, має дуже мало спільного з харчуванням, ви помітите, що у молодих та літніх людей є велика проблема.
Біологічні системи (кожен метаболізм) обмежені найменш доступною речовиною і, строго кажучи, також порушені денатурованими та рафінованими речовинами.
Якщо нашим предкам довелося придбати мистецтво виживання, щоб вижити, то сьогодні нам дозволено придбати мистецтво життя, щоб вижити.
Я щаслива, що сама можу вирішити, що їсти та пити,
або куди я несу свої гроші.
Альбрехт Іхріг
Фізіотерапевт у Родгау
Бажаю вам і нам гарного дня зі здоровою, жвавою їжею -
Штеффен Юріш
Натуропат у Притрічінгу