Ожиріння стало глобальною проблемою - MedicalTest

проблемою

Ожиріння стало глобальною проблемою

Ожиріння є найпоширенішим метаболічним захворюванням і часто асоціюється з важкими хронічними захворюваннями, такими як серцево-судинні захворювання, діабет, апное сну тощо. Характеризується надлишком жирової тканини. Зазвичай організм чоловіків містить відсоток 15 - 20% жирової тканини, а організм жінок - 25 - 30% жирової тканини.

Ожиріння є не лише естетичною проблемою, а головним чином порушенням харчування, що характеризується збільшенням маси тіла набагато вище ідеального рівня ваги, що має далекосяжні наслідки для здоров’я. Поява ожиріння впливає на фізичний вигляд людини, а також на її психічний стан. Надмірна вага породжує багато ускладнень: цукровий діабет, серцеві та цереброваскулярні захворювання, високий кров'яний тиск, апное сну, рухові порушення. Хоча ожиріння вважається складним харчовим і метаболічним станом, існує безліч способів його лікування.

Ожиріння також може мати узагальнений характер або сегментарний аспект. Розподіл надмірної ваги в нижній половині тіла характеризує «грушоподібне» гіноїдне ожиріння. Ожиріння за типом Android (черевний, яблукоподібний стовбур: у стовбурі переважає жирова тканина) корелює з вищим рівнем ускладнень. Обхват живота більше 88 см у жінок та 102 см у чоловіків збільшує ризик розвитку інших медичних проблем.

Причини ожиріння

Багато факторів сприяють встановленню ожиріння, яке виникає, коли енергетичний баланс є незбалансованим, тобто накопичена енергія (кількість калорій) через їжу перевищує витрачену енергію.

Фактори ризику ожиріння

Етіопатогенні фактори множинні і їх можна поділити на індивідуальні та екологічні фактори: соціальні, економічні, професійні, сімейні. Переїдання (збільшення споживання їжі в порівнянні з потребами) значною мірою є культурним. Частини швидкого харчування чи інші ресторани занадто великі, що призводить до надмірного споживання калорій. Соціалізація також тісно пов’язана із споживанням їжі. Сімейні трапези, зустрічі з друзями, заходи, пов’язані з роботою, або святкові заходи зосереджені на обідах. Крім того, психічний стрес і депресія призводять до надмірного споживання їжі.

Малорухливий спосіб життя на сьогоднішній день є найпоширенішою причиною ожиріння, яка все більше і більше присутня у житті сучасної людини. Багато людей ненавидять фізичні вправи, а інші занадто зайняті, щоб займатися спортом. Все більше і більше технологічних завоювань сучасного світу: пульт від телевізора, ліфт, машина виключають фізичні навантаження з повсякденного життя. Навіть самі незначні заходи, такі як виведення собаки на прогулянку, приносять користь; Наприклад, відкривши двері, щоб випустити собаку, спалюється лише 2 калорії, але 30-хвилинна прогулянка з собакою спалює 125 калорій. Якщо замість того, щоб брати машину в пральню (вона споживає лише 18 калорій), її миють і полірують особисто, споживають 300 калорій.

Спадкова спадкова історія ожиріння збільшує ризик надмірної ваги у людини. Якщо хтось із батьків страждає ожирінням, ризик у 3 рази вищий, ніж у людини з батьками з нормальною вагою. Спосіб життя сім'ї або кола друзів відіграє важливу роль у появі ожиріння: дієта, багата тваринними жирами, або заснована на закусках швидкого харчування, нерегулярний час їжі або пропуск основних прийомів їжі.

Поряд з відсутністю фізичної активності є такі фактори, які утворюють замкнуте коло:

Низька самооцінка - людина з надмірною вагою або ожирінням матиме негативний образ себе і буде схильний усувати свій дискомфорт за рахунок ще більшого споживання їжі. Крім того, неодноразові збої деяких режимів схуднення підкреслюють негативний імідж, ускладнюючи застосування стратегій схуднення;
Афективні проблеми - стани психічного стресу, тривоги або таких станів, як депресія або хронічний біль, людина прагне уникати вирішення проблем та негативних емоцій, шукаючи притулку в їжі;
Психічна травма - травматичні події, такі як фізичне або сексуальне насильство в дитинстві, смерть батьків у підлітковому віці або подружні проблеми (домашнє насильство) можуть мати важливий вплив на етіопатогенез ожиріння;
Вживання алкоголю - пиво або коктейлі містять багато калорій і схильні до андрогенного ожиріння;
Вживання наркотиків - антидепресанти або глюкокортикоїдні ліки або наявність таких станів, як синдром Кушинга та гіпотиреоз.