Ожиріння та якість життя - HOLIFIT

Ожиріння та якість життя

Хоча ми не досягли тривожної кількості американців, котрі мають 1 із 7 дітей із ожирінням; Сучасна тенденція, яка свідчить про значне збільшення кількості дітей з надмірною вагою в нашій країні, заслуговує на нашу увагу до цієї проблеми.

holifit

Хоча багато досліджень вимірювали вплив ожиріння на фізичне здоров’я, мало хто бере до уваги, як воно взаємодіє з якістю життя, особливо у дитини з проблемами ваги.

Дослідження, опубліковане в Журналі Американської медичної асоціації, підтвердило те, що я підозрював: у порівнянні з дітьми із "нормальною" вагою, ожиріння у дітей значно нижча якість життя. Ще гірше, якість їхнього життя схожа на якість онкохворих дітей.

У цьому дослідженні порівнювали якість життя дітей із нормальною вагою, онкохворих та дітей із ожирінням за допомогою педіатричного інструментарію оцінки. Дослідники дійшли висновку, що «ожиріння у дітей та підлітків має нижчу якість у порівнянні зі здоровими дітьми та підлітками та якістю життя, подібною до діагностованих на рак. "

Озброївшись цими даними, мені здається важливим, щоб лікарі та батьки були поінформовані про цю проблему. Насправді цілком можливо вжити профілактичних заходів у питаннях ожиріння у дітей.

Збалансованого харчування та помірних видів спорту часто буває достатньо, щоб уникнути будь-яких проблем із вагою у дітей. Тож замість того, щоб бажати порадувати своїх дітей, беручи їх на фаст-фуд, підготуйте пікнік із здоровою їжею та трохи прогуляйтеся.

Гарне харчування та активність корисні для вашого фізичного здоров’я, але це ще не все! Якщо ви хочете, щоб у вас не було жирного підлітка, який почуває себе погано, покажіть приклад, вживаючи здорову їжу та регулярно займаючись спортом.