PACES перший рік виживання - L; Студент
Перший рік вивчення здоров’я, який зараз проходить PASS або L.AS після закінчення PACES, схожий на справжній марафон! Щоб досягти успіху, вам потрібно затриматися з самого початку і не відставати від місяців. Ось поради колишнім студентам застосовуватись щодня з початку навчального року до кінця року.
Ретельно зваживши всі «за» і «проти», ви зобов'язуєтесь пройти PASS або L.AS (наприклад, PACES), як боксер, що виходить на ринг: рішуче налаштований на перемогу. Якщо мотивація є, кілька простих порад не можуть вам зашкодити. Уважно читайте їх, повторюйте їх знову і знову щоранку, якщо це необхідно. Вони можуть допомогти вам змінити конкуренцію.
На перших уроках вам доведеться чинити опір
На першому курсі медичного навчання навколишнє середовище кардинально відрізняється від середовища середньої школи, де за вами добре стежили, де ваших викладачів не потрібно було ділити між кількома сотнями студентів. Розраховуйте опинитися в переповнених лекційних залах з інколи неспокійною атмосферою на початку року (завдяки ретрансляторам ...) та стежити за уроками, що транслюються в сусідніх кімнатах на екранах.
У будь-якому випадку намагайтеся ігнорувати розлад (зазвичай спокій повертається наприкінці першого місяця). І не зволікайте з роботою. Якщо в медицині ви не розпочали роботу на початку навчального року, вас швидко перевантажують.
Мотивовані, нам доведеться залишитися
Цього року буде гонка на довгі дистанції. Ви повинні зберігати однакову мотивацію від початку і до кінця. Нехай ваші перші нотатки вас не засмутять. Перший конкурс, який відбувся у грудні-січні, коштує половину фінальної оцінки, але нічого не втрачається, поки остаточні результати, в червні, не впадуть. Якщо вас турбує дезорієнтація, спробуйте вступити до коледжу в людському масштабі.
Спритний, потрібно буде бути
Відвідування лекцій не є обов’язковим ... теоретично. Насправді важливо розуміти, що говорить учитель. Крім того, це дозволяє отримати апріорну тривіальну інформацію, яка змінить ситуацію в день змагань. З іншого боку, ніколи не купуйте оцінки репітера чи другого курсу. Вони можуть бути пронизані помилками або застарілою інформацією.
Примітки, це займе
Не намагайтеся узагальнити курс, а скопіюйте його достовірно. У змаганні враховується кожна деталь. Уникайте запису вчителя, ви б витратили час на транскрибування його слів.
Якщо темп занадто швидкий, краще працювати в парі з іншим учнем. Один може робити нотатки, а другий подбати про транскрибування діаграм.
Регулярно доведеться працювати
Не дозволяйте урокам скупчуватися на кутку парти. Візьміть собі за звичку щовечора перечитувати і заповнювати записи дня. На вихідних переглядайте роботу тижня покроково.
Навчання вимагатиме
Поодинці або з іншими, організовуйте тренувальні сесії для змагань. Отримайте записи попередніх років: Вони дозволять вам зрозуміти дух тестів, краще орієнтуватися на очікування вчителів та вправлятись у швидкій реакції. До того ж, деякі запитання інколи виникають через два-три роки ...
Допоможіть, доведеться просити
Якщо вам потрібен наставник, не соромтеся вдаватися до репетиторство, організоване студентами другого та третього курсів. "Це життєво важливо", - коментує П'єр-Адрієн Жирар, віце-президент ANEMF (Національна асоціація студентів-медиків Франції). "Викладачі, які вже пройшли рік, діляться порадами, проводять та пропонують важливу психологічну підтримку". Ви також можете зареєструватися для приватної підготовки.
Однак будьте обережні, щоб не перевищувати восьми годин уроків на тиждень на додаток до університету: ви можете зламатися. Щоб не відставати від ритму, під час коротких канікул організовуються курси перед початком навчання або інтенсивні курси перегляду.
Обережно, потрібно буде домовитись
Особисте зростання також сприяє успіху. Тож робіть перерви в навчанні. Так само, поважати свій природний ритм: Якщо ви неефективні після 21:00, не натискайте. Збережіть свої сили на наступний день. Нарешті, спробуйте дотримуватися тижневого вільного часового інтервалу в одну-дві години, щоб ви могли відпочити. "Психічне управління протягом року - це найскладніше, поновлює П'єр-Адрієн Жирар. Вам потрібно підтримувати здоровий спосіб життя: добре спати, збалансовано харчуватися, продовжувати займатися спортом, налаштовуватися на менше півдня або одного дня. відпочинок на тиждень ".