Пахта - думки
Обговоріть думки про пахта. в дієти, що не входять до списку Форум в галузі дієт; Привіт, хлопці, запитання, що ви думаєте про пахта як харчову добавку . ну, я зазвичай п’ю пахта ввечері, замість того, щоб мати щось тверде. .
Пахта - думки.
питання, що ви думаєте про пахта як харчову добавку . ну, я зазвичай п’ю пахта ввечері, замість того, щоб мати щось тверде. . Сироватка - це не моя річ . до того ж її слід просто приємно пити.
Більшу частину часу я п’ю фруктовий маслюк Мюллера . має менше 1% жиру і багато вітамінів . хтось уже мав досвід . це, звичайно, піде швидше з Алмою тощо, але мені це подобається, і я хочу повільно змінити свій раціон і займатися спортом. Тож неправильний напрямок або я йду правильним шляхом.
AW: Пахта - думки.
Час від часу я брав пахту як добавку. Увечері це добре полегшує роботу кишечника. Однак у певний момент ви відчуєте тягу до чогось «правильного», тому я волів би вас попередити.
Я радше б не радив фруктові пахта, оскільки вона містить цукор. Мені подобається чиста пахта з замороженими ягодами або іншими свіжими фруктами, змішаними з паличкою. * хммм смачно *
Я не заперечую проти повільної зміни дієти та спорту, крім того, це хороший шлях.
AW: Пахта - думки.
Ну, я думаю, здобне молоко добре ввечері, тому що білок повинен стимулювати спалювання жиру протягом ночі, я читав тут на форумі.
Я також люблю пахту і п’ю її дуже часто, оскільки вона також дуже ситна, я часто приймаю її як закуску.
Однак я п'ю чистий, тому що в фруктовій пахті точно багато цукру, так?
AW: Пахта - думки.
Я просто хотів звернути вашу увагу на той факт, що корови виробляють молоко від Мюллера
давати, годувати генетично модифікованими кормами.
Я завжди готую власний молочний кефір з органічним молоком.
АВ: Пахта - думки.
Я також вважаю за краще пити чистий пахта або змішувати кілька фруктів (особливо рекомендується: полуниця, малина, ожина, нектарин і насправді все, що містить багато води). Чудовий смак, і ви вміло уникали всіх поганих пасток (цукор, підсолоджувачі, стабілізатори, емульгатори, аромати.)
AW: Пахта - думки.
Хм, у мене навіть не було ідеї з фруктами . Я повинен спробувати це ... так, звичайно, цукор у ньому? Я просто думав, що це буде краще, ніж моя вечірня піца з подвійним сиром . повільно тримати . також це дуже добре втамовує мій голод до солодких речей . найкраще, мабуть, це те, що я по черзі . Чому насправді це називають вершковим молоком, коли менше 1 відсотка жиру.
AW: Пахта - думки.
Бо пахта - це те, що залишається, коли робиш масло з молока. Решта рідини - це пахта, весь жир потім знаходиться у вершковому маслі.
AW: Пахта - думки.
Я також дуже люблю пити пахту, але також сироватку. Я щойно випив фруктову пахту (вишневий банан), абсолютно смачну. Я просто дивлюсь, скільки в ньому калорій, отже, чашка 500 г має 180 ккал, насправді не мало.
І список інгредієнтів говорить про те, що в ньому є підсолоджувач, він не повинен бути таким здоровим, але що за біса. Я п'ю сироватку або пахту майже кожен обідній час і з'їдаю щось, роблячи це, мені це не зашкодило з точки зору схуднення, крім того, ти справді насичуєшся, принаймні, ти маєш відчуття.
AW: Пахта - думки.
Ви можете випробувати це на собі: якщо взяти чашку вершків і довго струшувати, жир починає утворювати величезні грудочки - масло. І оскільки жир згущується, рідина, що залишилася, майже нежирна, і це пахта. Я пробував це, коли був щасливою дитиною (але трястись потрібно довго, точно годину).
АВ: Пахта - думки.
Але ви також можете відчути, якщо занадто довго змішувати вершки під час збивання. Потім пінні збиті вершки починають перетворюватися на масло і пахта, щоб осіла. Просто не знаю, чи все-таки він підходить для торта.
AW: Пахта - думки.
Я теж часто замінюю вечерю пахтою і насправді маю хороший досвід з нею.
Не знаю, чи можете ви це собі уявити, але я завжди з’їдаю з ним дві тонкі скибочки зволоженого хліба, більшу частину навіть розбиваю скибочки на невеликі шматочки і змішую їх безпосередньо з ними. Робить вас надзвичайно ситими, і особисто це дуже смачно.
AW: Пахта - думки.
тепер мені просто довелося зареєструватися тут на форумі, щоб позбутися своєї думки щодо теми:-)
Коли мова заходить про схуднення або збереження фігури, я також мав хороший досвід роботи з (чистою) пахтою, вона чудово втамовує голод, і за допомогою неї можна схуднути.
Що я не можу порадити - це пити фруктові пахта. Часом я пробував це і одразу набирав ваги. Подивіться на калорії.
До речі, я також можу порадити проти Müller Buttermilch, для цього є кілька причин:
1. У ньому зазвичай більше жиру, ніж у пахта інших виробників
2. Це дорожче
3. Корови Мюллера отримують генетично модифікований корм, який гарантовано міститься в пахті