ПАРА ДЛЯ ДУШИ
доктором Михаелою Біліч
Книга "Тушонка для душі", підписана доктором Міхаелою Біліч, найціннішою дієтологом Румунії, - це смачне поєднання підказок та маленьких секретів харчування та гастрономії, розроблене для того, щоб представити складний погляд на аспекти харчування у нашому житті . Том - це збірка текстів, які автор розмістила протягом року на своїй сторінці у Facebook, або як результат досвіду з пацієнтами, або як реакція на різні теми, що циркулюють у ЗМІ. Тексти підтримують помірність, виважене ставлення та позитивні стосунки з їжею.
Як зробити рагу для душі?
Візьміть повідомлення Facebook у цілому році, красиво розмістіть їх на сторінці, посипте їх смайликами та прикрасами для гарного настрою, роздрукуйте на жовтому папері, щоб радувати око, і готово!
Порядку немає, теми складаються відповідно до натхнення моменту, щоб вийшла гарна їжа. Ви знайдете внутрішні інгредієнти для дітей та матерів, поради щодо дієти та харчові секрети, пояснення того, як наше тіло та розум працюють стосовно їжі, і особливо заклики до стосунків, заснованих на дружбі, взаєморозумінні та задоволенні з нашою повсякденною їжею.
Вживати без помірності, у будь-який час і в будь-якому контексті, це на смак кожному. Приємного апетиту до. читати!
(Д-р Михаела Біліч, дієтолог)
Д-р Михаела Біліч
Випускниця медичного факультету в Бухаресті, доктор Михаела Біліч була дієтологом вже 15 років і хоче знову принести радість і задоволення за столи румунів. Автор успішних книг, проданих тисячами примірників («Силует поза міфами, я живу, тому утримуюся, Здоров’я має смак), і пропагандистка багатьох просвітницьких кампаній з питань харчування, Михаела Біліч має на меті відновити довіру людей до їжі, щоб показати, що здоров’я на смак! Завдяки численним телевізійним шоу, на які її запрошували, а також під час конференцій та семінарів для широкої громадськості, її поради та рекомендації доходили до багатьох будинків та допомагали багатьом румунам. З позиції первинного лікаря з діабету та захворювань харчування, до якого було додано ступінь магістра з психоелемента в Парижі, Михаела Біліч закликає нас зробити їжу другом, а здорову та збалансовану дієту способом життя!
Всі говорять про їжу, у кожного є ідея, думка. У цій лавині інформації ви в кінцевому підсумку відчуваєте себе загубленим, дезорієнтованим, ви вже не знаєте, кому довіряти і з переляком запитуєте себе: "що я повинен їсти, що мені дозволено робити?".
Відповідь у вас, мова йде про здоровий глузд, інстинкт, потреби та задоволення. Їжте за допомогою своїх почуттів і нехай ваше тіло говорить, що робить його хорошим, що йому потрібно. І якщо у вас є якісь запитання чи сумніви, я надаю вам усю наукову інформацію та свій досвід дієтолога. Зробити ваше життя «легким» і насиченим смаком!