Паста з білої квасолі з лимонним соком і лляною олією; Dietaderotatie

соком

Містить: біла квасоля, лляне масло, оливкова олія, лимонний сік, сік соління (солена цвітна капуста в солі), куркума (для прикраси).

Я готую вже кілька місяців з використанням вареної білої квасолі раз на 4-5 днів, і можу сказати, що в сучасному поєднанні це також перевищує добрий смак перегною, який в даний час заборонено в раціоні.

У квітні Ілеана мала дуже високий рівень IgE у нуті, сочевиці та горосі, тому для нас вступ

лимонним

квасоля в меню означає багато, тому що нам вдалося зберегти 1-2 дні на тиждень без тваринного білка в раціоні на основі білка з квасолі.

У препарат я додав лляну олію холодного віджиму від заводу El-dor не тому, що думав, що смак буде дуже приємним, а тому, що Ілена дуже любить лляне масло (на смак як горіхи).

Ми використовуємо досить велику кількість олії холодного віджиму, додану в їжу, і ми дуже добре аналізуємо хороший холестерин, він дуже сильно відхиляється від схеми:-).

Для прикраси я використовувала мариновану цвітну капусту в солі (домашня) та куркумі.

Я подавав його з безглютеновими (міцними) сухарями (приготованими мною) біля однієї із закусок, а також як основний продукт із салатом з овочів за іншим столом.