Пастельна квітка анемона pulsatilla Сторінка 8

Союзники організму в холодну пору року: антиоксиданти

Загальні експерти вважають, що якщо ми хочемо захистити себе від застуди та грипу в холодну пору року, природа надає нам ряд надійних союзників. І оскільки набагато краще запобігти, ніж лікувати, ми можемо звертатися до них щоразу, коли робимо покупки.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

6 корисних речовин, яких не повинно бракувати в дієтах дітей

Загальне Правильне харчування та здорові звички можуть підтримати здоров’я вашої дитини в дошкільному, підлітковому та зрілому віці. Більшість батьків мають базові знання про те, що повинна їсти їхня дитина, щоб мати міцне тіло, яке може.

Дієта для весняної детоксикації

Загальні положення З приходом весни настав час очищення та детоксикація організму, оптимізація травлення та початок дієти, яка дозволяє знижувати вагу та підвищувати рівень енергії. У статті викладено основні способи дії організму.

Мед манука, цілющий мед

Історія та легенди У давнину мед використовували не тільки як природний підсолоджувач, але і як цілющу речовину. Картини кам’яного віку показують, що людина користується медом щонайменше 8000 років. З 2000 років тому його застосовували для лікування ран.

М'ясо та бобові. харчова піраміда

Що таке м’ясо та бобові? М'ясо та бобові - основні компоненти однієї з основних груп продуктів харчування в новій піраміді харчування. Які продукти харчування входять до групи м’ясо-бобових? Всі м’ясні страви, риба.

Вітаміни підтримують здоровий спосіб життя

Загальні відомості Більшість людей знають, що вітаміни підтримують здоровий спосіб життя з якомога меншою кількістю захворювань. На сьогодні доступні вітаміни набагато складніші та орієнтовані на певні аспекти людського організму та здоров’я. Навіть якщо деякі люди.

Найпопулярніші ефірні олії

Загальні відомості Кожен тип ефірної олії має свої терапевтичні переваги. Лаванда допомагає зняти стрес, м’ята є природним енергетиком тощо. Чим важливішим є вибір людини, тим складніше йому вибрати правильний.

Як захиститися від осінньої алергії?

Загальне Незважаючи на те, що квіти більше не цвітуть, і трава вже не може спричинити хаос, хоча повітря стало холодним, а літній пил змивається осінніми дощами, люди з сезонною алергією не можуть сказати, що вони уникли небезпеки навіть у ці місяці. тригери.

Абс дієта

Загальна дієта АБС - це 6-тижнева програма схуднення, яка характеризується поєднанням фізичних вправ з дієтою. Ця дієта спрямована на збільшення м’язової маси за допомогою силових та аеробних тренувань та прийняття збалансованого харчування між споживанням.

Значення холестерину в серцевих захворюваннях

Загальне У фінському дослідженні 1551 чоловіків та осіб середнього віку оцінювали вплив дієти, багатої на "хороші" жири - омега-3 жирні кислоти (лінолева кислота, наприклад) та поліненасичені жирні кислоти, порівняно з дієта з мінімальним вмістом у таких.

Порушення сну і старіння

Загальне Ви належите до тисячі людей, котрі пройшли ранню молодість і вважають, що життя в цьому віці більш розслаблене і красиве, але хотіли б ви добре виспатися? Ви помітили, що з плином років якість сну також знизилася.

Вітаміни необхідні жінкам незалежно від віку

Загальне Якщо ви одна з жінок, яких турбує їхнє здоров’я, ви, безумовно, вже знаєте про харчові потреби свого організму, незалежно від того, на якому етапі еволюції воно перебуває. Але навіть у цих умовах добре це знати.

Дієта підходить для пацієнтів з весняною алергією

Загальна алергія цього сезону зіпсує вам гарний настрій і завадить насолоджуватися прекрасною погодою? Якщо відповідь позитивна, у спеціалістів є для вас хороші новини: за умови правильного харчування навіть найпокірливіші симптоми алергії можна пом’якшити, і.

Кокосове масло, здоровий варіант приготування

Загальне Незалежно від того, як ви готуєте їжу, існує ризик незручностей через вплив високих температур на їжу. Одне з найкращих рішень для вирішення цієї проблеми - використання кокосової олії. Це цілком.

Що містять аперспіранти

Загальні відомості 4 мільйони потових залоз щодня накачують літри поту в людські тіла. Це пояснює, чому для багатьох людей потовиділення є проблемою. Сильне потовиділення може негативно позначитися на впевненості в собі, кар’єрі та житті.

Дієта та ризик раку

Загальне У будь-який момент свого життя будь-хто може бути діагностований з раком. Це думка, якої боїться більшість людей, але зловісна поширеність цієї хвороби та нездатність людей знайти спосіб позбутися від неї ускладнює ігнорування. . Однак існують методи.

Білки у веганській дієті

Загальні білки відіграють важливу роль у підтримці здоров’я кісток, м’язів, імунної системи, а також у запобіганні втомі. Ті, хто не знайомий з вегетаріанською дієтою, часто припускають, що дуже важко отримати достатню кількість білка з дієти.

Харчовий профіль продуктів харчування

Genetics Food є основним носієм інформації, взятої з навколишнього середовища. Ця інформація про їжу взаємодіє з нашою генетичною інформацією - умовою, абсолютно необхідною для нормального функціонування біологічної сутності "людина". Людина - це відкрита система.

Маточне молочко, фонтан молодості природи

Історія та легенда Королівське желе добре відоме протягом історії як містичний джерело молодості. Маточне молочко - це ексклюзивна та унікальна їжа маточника, від якої робочі бджоли можуть отримати вигоду лише в перші дні свого існування, як личинки. Як результат.

Дієта при синдромі adhd

Загальний СДУГ - це поведінковий розлад, який проявляється нездатністю постраждалої людини зосередитись на певній діяльності. Цей стан характеризується зміною настрою, занепокоєнням, імпульсивністю, ворожістю, порушеннями сну, пов’язаними з.

Гіперхолестеринемія: здорові для серця продукти

Нижче наведено деякі основні продукти, які є частиною здорової для серця дієти. Свіжі фрукти та овочі Сезонні фрукти, такі як апельсини, яблука, груші та виноград, а також овочі, такі як перець, брокколі, ріпа, цвітна капуста, помідори, селера, повинні бути незамінними.

Симптоми ослабленої імунної системи

Загальне Чи часто у вас виникають симптоми застуди та/або грипу? Ви хворі більшу частину часу? Ви страждаєте від алергії? Ви відчуваєте втому? Ви помічали, що деякі люди хворіють досить рідко і завжди повні сил? У людей імунна система.

Ербавіта, для красивих і здорових дітей!

Сиропи лінійки Erbavita, спеціально розроблені для найменших, на 100% натуральні та мають дуже приємний смак. Незалежно від того, чи йдеться про спокійний сон, зміцнення імунітету, заспокійливі кольки або ефективну боротьбу із запорами, Ербавіта має правильне рішення і діє природно.

Вийшов новий документ щодо рекомендацій щодо споживання жиру!

Спільні експерти Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) та Продовольчої та сільськогосподарської організації (ФАО) нещодавно опублікували (15 березня 2010 р.) Звіт, в якому представлені основні висновки щодо рекомендацій споживачів щодо.

Каудалі запрошує на прогулянку виноградником

Цієї зими побалуйте себе ніжною свіжістю винограду та лозових квітів, які огортають аромати каудалії! Ми запрошуємо вас вибрати відповідну вам есенцію із спеціальних зимових упаковок, що складаються з духів та гелю для душу з однаковим ароматом. Продукція Caudalie є у всіх.

Качині грудки з салатом

Для: 2 порцій Складність: легко

Значення якості жиру для профілактики серцево-судинних захворювань

1-2 лютого 2009 р. У м. Барселорна відбулася Міжнародна зустріч експертів з питань харчування, зустріч у якій взяли участь представники 25 країн (включаючи Румунію). Тема зустрічі була "Важливість якості жиру для здоров'я". Була представлена Румунія.

Засіб від безсоння

Якщо ви страждаєте безсонням, спробуйте цю настоянку

2 з 3 румунів помирають від серцево-судинних захворювань

Дослідження показують, що 80% смертей від серцево-судинних захворювань можна запобігти, якщо оптимально контролювати фактори серцево-судинного ризику. Статистика ставить Румунію на перше місце за рівнем смертності та захворюваності на серцево-судинні захворювання (ССЗ). 42% смертей.

Інформовані думки лікарів, поради та будь-яка інша медична інформація, доступна на веб-сайті www.sfatulmedicului.ro, носять інформаційний характер. Вони не можуть замінити медичну консультацію, ані діагноз, встановлений після медичних розслідувань.

Інформація щодо політики щодо файлів cookie - sfatulmedicului.ro

SfatulMedicului.ro використовує файли cookie для персоналізації та поліпшення вашого перегляду веб-сторінок та для показу оголошень, що відповідають вашим інтересам.

Захист ваших даних важливий для нас, і ми пропонуємо вам можливість персоналізувати файли cookie, які ви хочете, зі сторінки налаштувань. Ми також запрошуємо Вас приділити час, щоб прочитати та зрозуміти зміст Політики конфіденційності та Політики файлів cookie. Ви можете будь-коли змінити індивідуальні уподобання, перейшовши за посиланням "налаштувати налаштування".

Продовжуючи переглядати наш веб-сайт, ви підтверджуєте свою згоду з використанням файлів cookie.