Печія і гази в шлунку - що відбувається і як ми швидко до них ставимося
Повітряний кульок або, кажучи з медичної точки зору, метеоризм живота - це відчуття надмірно набряклого живота, яке в більшості випадків супроводжується болем, походження якого ми не знаємо. З цими болями пов'язані такі симптоми: метеоризм, відрижка (висип), біль у животі.
Дослідження, проведене за підтримки Румунського товариства гастроентерології та гепатології, стверджує, що жінки набагато більше схильні до метеоризму живота, ніж чоловіки, через гормональні та фізіологічні зміни.
Причини здуття живота і газів у шлунку
Надлишок газів або здуття живота не є причиною стану здоров’я, тому нічого не насторожує. Це явище пов’язано з поглинанням повітря, споживанням різних продуктів/газованих напоїв, надмірним вживанням їжі з високим вмістом жиру (оскільки жир уповільнює процес травлення і, отже, сприяє здуттю живота), їжею поспіхом та багато іншого.
Коли залишки їжі (тваринний білок, овочі, такі як капуста, квасоля, спаржа тощо) розщеплюються бактеріями в травній системі, цукор, крохмаль і целюлоза не всмоктуються в товстій кишці і перетворюються на газ. Також сир потрапляв в товсту кишку, бродить і в результаті утворює гази.
Одне з перерахованих вище може бути причиною дискомфорту, який відчувається у випадку здуття живота або газів у шлунку.
Як лікувати гази і здуття живота швидко і ефективно?
Найбільш доцільним для усунення цих неприємних відчуттів, спричинених здуттям живота, є усунення факторів, що сприяють їм, у цій ситуації буде призначено лікування пробіотиками. Але якщо ситуація не покращується, і ви не помічаєте ніяких змін, необхідно проконсультуватися з лікарем.
У випадках, коли дискомфорт все ще не зникає, ліки, що містять ферменти підшлункової залози або пробіотики, відпускаються з аптеки без рецепта.
Але якщо ви віддаєте перевагу природним засобам, є лікувальне вугілля, наприклад, капсули або порошок, або якщо ви любитель чаїв, то м’яти, ромашки, кропу, кульбаби та базиліка допомагають почуватись добре.