Пекло »перед битвою В. М. Стблера проти власного тіла
Musberg (dpa) Френк Стблер хоче знову викликати фурор на чемпіонаті світу з боротьби та отримати золото. Йому довелося зіткнутися з важкою боротьбою за кілька днів до цього. Йому доводиться голодувати до бойової ваги. І цього разу в екстремальних умовах. Прогулянка між «ударом» та «пеклом».
Найважчий бій Франка Стблера починається за кілька днів до його перших поєдинків на чемпіонаті світу з боротьби в Казахстані. І цей бій буде жорстоким - адже триразовий чемпіон світу змагається проти власного тіла.
Йому доводиться скинути кілька кілограмів за найкоротший час, а потім змагатися з найкращими у світі. "Це буде пекло", прогнозує Стблер. Але він посміхається, майже так, ніби ці надзвичайно важкі умови були для нього якраз до останнього чемпіонату світу та сподіваної кваліфікації на Олімпійські ігри.
«Якщо всі говорять, що це неможливо, то я повинен це довести всьому світу. Це мій великий стимул, це удар ”, - говорить вольовий і міцний нерв винятковий спортсмен. І тоді Стблер каже німецькому агентству преси, чого очікувати, коли він почне дотримуватися необхідної екстремальної дієти після перельоту в столицю Казахстану Нур-Султан - попередню Астану - у середу.
«Протягом трьох-чотирьох днів я майже не буду нічого пити чи їсти, щонайбільше білковий батончик у 40 грам або кілька сотень мілілітрів води. Тим не менше, ми тренуємось цілими днями, загорнуті в неопреновий светр і над ним піттон ". Тіло виражається як губка. «Ви вже не можете чітко мислити, ви не можете спати. Ви більше не можете ковтати, а хочете лише пити. Це найгірше ".
Причиною неминучих випробувань Стблера є регламент, згідно з яким його звичайна вагова категорія 72 кілограми в Токіо 2020 не є олімпійською. Для того, щоб бути на своїх останніх літніх іграх, 30-річний чоловік повинен зменшити свою вагу до 67 кілограмів у день поєдинку, що приблизно на вісім кілограмів менше його звичайної ваги.
Stdbler насправді знає це так зване "википання". Як і більшість борців, він завжди голодував до дозволеної бойової ваги. Однак цього разу все буде інакше. Ще два роки тому зважування проводилося за день до змагань. Тож спортсмени мали одну ніч поїсти та повернути кілька кілограмів на змагання. Тим часом, зважування має відбуватися вранці бою, і спортсмени повинні змагатися з цією вагою. Ще гірше: оскільки поєдинки за медалі розігруються лише наступного дня після попередніх поєдинків, а потім знову зважуються, Стблер навряд чи може щось їсти навіть після першого дня бою.
Тож ветерану в основному довелося знижуватися зі своєю вагою, а не лише на короткий час - що важко з тілом конкурентного спортсмена, який має лише близько восьми відсотків жиру в організмі. З весни він назавжди схуд на чотири кілограми завдяки великій дієті: білий цукор був повністю ліквідований, а ввечері вуглеводів більше не було. Гострі спеції та їжа, такі як чилі та імбир, посилювали метаболізм, а також були спеціальні харчові добавки та такі речовини, як йод та бор.
Він пережив цю фазу, включаючи дієту Аюрведи, дуже добре, і у віці 30 років він навіть почувається підтягнутим, ніж будь-коли, повідомив спортсмен з Мусберга в Баден-Вюртемберзі. Зовсім недавно він виграв Гран-прі в Дортмунді, свою генеральну репетицію на чемпіонаті світу в Нур-Султані.
Він називає місію "Проект 67", яка має кілька цілей: По-перше, він повинен важити 67 кілограмів у неділю вранці. Тоді він хоче піти на медальний бій, бо таким чином він обов’язково претендує на Олімпіаду. А чому б не отримати свій четвертий титул чемпіона світу відразу? "Френк не збирається туди потрапляти на третє місце", - говорить спортивний директор Німецької асоціації боротьби Янніс Замандурідіс.
Замандурідіса не турбує його найвидатніший спортсмен, "він уже кілька разів довів, що може перемогти людей світового рівня". А також, що він може потіти. «Раніше я втрачав свідомість у сауні, бо просто більше не міг. Але потім мене розбудили кубики льоду, і це продовжувалося, "каже Стблер і боїться:" Це може знову стати таким екстремальним. Але у нас є лікар із собою ".