Передмова. Повідомлення від Bryan & Brent,
ElliptiGO у порівнянні Переваги перед БІГАННЯМИ »М’якіші рухи без ударного навантаження» Легкі тренування навіть при проблемах із суглобами »Більші та інтенсивніші тренування з меншими перервами» Більші відстані, гнучкі тренувальні маршрути »Висока швидкість та висока продуктивність сп’янілі переваги перед ВЕЛОСИПЕДОМ під час тренування» Краща тренувальна позиція без болю в сідницях, Спина, шия чи плечі »Більш успішне тренування за менший час» Гнучка фізична активність мінімізує навантаження на кістки та суглоби »Вертикальне положення водія покращує огляд та покращує видимість дорожнього руху Переваги перед CROSSTRAINER» Насолоджуйтесь свіжим повітрям та досліджуйте природу »Гнучка довжина кроку та кут, що регулюється »Підтримання балансу сприяє координації» Можлива участь в організованих поїздках та заходах
CH BENELUX IE SK GUIDE Elliptigo Стань краще та швидше еліптичним способом У тісному контакті з новим партнером з тренувань Андреасом Шуром Бостонський марафон, видання 2014: За 2:08:37 години Меб Кефлезігі, якій 21 квітня було майже 39 років, виграла гонку . Одним із компонентів його підготовки було тренування на еліптиго, злиття крос-тренажера та велосипеда, величезна весела машина, яка може корисно доповнити бігові тренування. ТЕЧЕННЯ Журнал, що працює, зустрівся з керівником Німеччини Дарином Толкером з Існі та тренером з досвіду Герсоном Кірхером з Фульди для пробної поїздки. БУДОВИЙ ЖУРНАЛ www.running-magazin.de 4,/SFR 6.90/4.10/4.90/4.90/5.90 5/2 0 1 4 ФОТО: АНДРЕАС ШУР Бігові маршрути GPS Годинники Взуття для слідів Вправи на розтяжку Udo Lindenberg Budhia Singh Рим Два океани Гамбург IMTEST: 5/2014 (No 163) вересень/жовтень ВИСОКОЯКУРОВИЙ КОНКУРС! GPS годинники [76] Взуття для слідів [88] Еліптіго [72] Це допомагає при болях у стопах [62] ІНТЕРВ'Ю: УДО ЛІНДЕНБЕРГ [178] ЗВІТИ: [144] Римський марафон [148] Два океани [156] Гамбургський марафон [108] За 5 днів через джунглі Перу [172] ЩО ТИПИЛОСЯ ДИВОВОЮ СИНГУ БУДЖІ? 43806 Тільки 196 сторінок 3,90 72 ТЕЧЕННЯ 5/2014 ТЕЧЕННЯ 5/2014 73
10 балів, чому тренування на витривалість призводить до кращої якості життя! За допомогою тренувань на витривалість: 1. Будь фізично у формі і живи довше! 2. Ефективно зменшуйте стрес! 3. Захист від цукрового діабету та допомога від нього! 4. Ефективно знижуйте артеріальний тиск! 5. Побудуйте міцну імунну систему! 6. Зробіть щось добре для своєї спини! 7. Залишайтеся в психічній формі та в гарному настрої! 8. Посилити захист від раку! 9. Поліпшити рівень холестерину! 10. Ефективно зменшують жирові відкладення!
ElliptiGO Спортсменами для спортсменів Чому я повинен тренуватися з ElliptiGO?
Модель ElliptiGO 8C Ідеальний крос-тренажер для рівних доріг, гірської місцевості та крутих підйомів. ElliptiGO Model 11R Найлегший і найпотужніший еліптичний тренувальний пристрій у світі.