Перегляд фільмів жахів спалює калорії - noizz

Це повинно порадувати всіх шанувальників жахів: Дивлячись фільми жахів, ви худнете! Дослідження Вестмінстерського університету виявило це. На фільм приблизно Калорії з маленької шоколадної плитки спалений.

жахів

Це залежить від Фактор жаху ан: Завдяки “Shining” ви позбавляєтеся від 184 калорій, “Jaws” 161 і “Exorcist” 158. У фільмі жахів “[REC]” є лише 101 калорія.

Згідно з дослідженням, різниця полягає у т.зв. "Jumpscares", так Шокові моменти. Вони збільшують пульс і пульс. Це було б більше адреналін виробляється, сказав д-р Річард Маккензі, автор дослідження, The Guardian. Результат: Обмін речовин прискорений, ви спалюєте калорії.

Крім того, у одного є високий рівень стресу, який викликають фільми жахів, менше апетиту.

Але фільми жахів виграють не лише від ваги: ​​крім того, це буде Зміцнена імунна система. Як показало американське дослідження, повзання збільшується Виробництво білих кров’яних тілець, які відповідають за захист від інфекцій.

І: соціолог Марджі Кер сказала «Тайму», що у фільмів жахів теж є Поліпшити настрій. Керр виправдав цю дивовижну знахідку Вивільнення різних гормонів. Однак особисто я не можу підтвердити цю теорію після свого візиту до класики Стівена Кінга "Es".

Але справа в тому: Перегляд фільмів жахів - це здорово! І якщо ви хочете щось зробити для свого здоров’я, вам обов’язково слід переглянути ці сім фільмів! Але найкраще за все Опустити чіпси, інакше весь ефект марний .