Переконання впливають на збільшення ваги більше, ніж будь-який інший фактор психомедії
Переконання впливають на збільшення ваги більше, ніж будь-який інший фактор, згідно з дослідженням у журналі Psychological Science .
Брент Макферран з Університету Мічигану та Анірбан Мухопадхяй з Університету Гонконгу провели початкове дослідження, яке показало, що люди, схоже, підтримують одне з двох переконань щодо основних причин ожиріння: деякі люди мають на увазі особливо поганий раціон харчування і приблизно однакова кількість здебільшого передбачають відсутність фізичних вправ. Генетика, на подив дослідників, відстала далеко позаду.
Для того, щоб підтвердити ці результати та перевірити наслідки цих переконань для поведінки, вони провели низку досліджень у 5 країнах.
Дані учасників Кореї, США та Франції показали ту саму тенденцію: не тільки люди звикли звинувачувати дієту або фізичні вправи як головну причину ожиріння, але й ті, хто вживав дієту як основну причину, були худішими (мали нижчий індекс маси тіла), ніж ті, що передбачають фізичні вправи.
На подив дослідників, переконання про причини збільшення ваги мали більший вплив на вагу, ніж інші фактори, такі як соціально-економічний статус, вік, освіта, різні стани здоров'я та режим сну.
Дослідники припускають, що ці вірування впливають на те, скільки люди їдять.
У дослідженні з канадськими учасниками учасники, які пов’язували ожиріння з відсутністю фізичних вправ, насправді їли значно більше шоколаду, ніж ті, хто пов’язував ожиріння з дієтою. У дослідженні з учасниками Гонконгу ті, хто був усвідомлений важливістю фізичних вправ, їли більше шоколаду, ніж ті, кого спонукали розглянути важливість дієти.
Ці результати свідчать про те, що, щоб ефективні кампанії з охорони здоров'я повинні бути спрямовані на переконання, а також на поведінку, вказують дослідники.