Переохолодження - при зниженні температури тіла
На відміну від місцевого обмороження, говорять про переохолодження або переохолодження, коли на весь організм впливає холод. Температура тіла може опускатися навіть значно нижче 35 градусів Цельсія. Коли тіло піддається впливу холоду і охолоджується, воно намагається протидіяти цьому. Відведення тепла зменшується, щоб змусити організм виробляти власне тепло. Це робиться, змушуючи м’язи працювати. Ми відчуваємо цей процес у тремтячому холоді. Вихід тепла зазвичай регулюється головним чином кровотоком в шкірі.
Переохолодження, джерело фотографії: 123RF
Кровоносні судини на руках і ногах стискаються, кровотік зменшується, організм спрямовує більше крові до стовбура, а це означає, що такі важливі органи, як мозок, серце та легені, отримують адекватний кровотік. Але якщо потік крові в руках і ногах зменшується все більше і більше, на пальцях рук і ніг можуть виникнути обмороження. Загальне переохолодження виникає, коли все тіло втрачає більше тепла, ніж може виробляти, оскільки тоді температура тіла падає.
Холодна вода та вітер - типові тригери
Ваше тіло особливо швидко охолоджується, якщо ви потрапляєте в холодну воду. Для цього існують різні можливості. Тож нещастя під час катання на ковзанах на нібито замерзлому озері може вас наздогнати. Це схоже на лижника, який похований у лавині. Також альпініст. Той, хто потрапляє в тріщину, може стати дуже холодним. Крім того, вітер також є небезпечним фактором. Коли він досить сильний, він просто здуває захисний шар теплого повітря навколо свого тіла та одягу. Виникає так званий ефект застуди вітру, тут сприймана температура шкіри значно нижче виміряної температури повітря. Занадто тісний або вологий одяг також призводить до переохолодження.
Алкоголь - безумовно неправильна відповідь на заморожування
До факторів, що підвищують ризик переохолодження, належать маленькі діти, а також люди похилого віку. Але куріння, порушення кровообігу, цукровий діабет, неправильне харчування або виснаження також можуть сприяти переохолодженню. Тоді є велика помилка щодо алкоголю. Спочатку зігріваюче відчуття в організмі виявляється абсолютно помилковим, оскільки трапляється навпаки. Оскільки напій призводить до розширення судин, а тіло втрачає ще більше тепла. До того ж, перебуваючи у стані алкогольного сп’яніння, ви просто не сприймаєте холод таким, яким він є насправді.
Лікар розмежовує різні стадії переохолодження
Поділ різних стадій безпосередньо пов'язаний з температурою тіла. При температурі від 35 до 32 градусів Цельсія I стадія - з глибоким диханням, посиленим пульсом та м’язовим тремтінням. Симптоми II стадії - це коли м’язи жорсткі, сонливі та не реагують. Температура тіла тут становить лише від 32 до 28 градусів Цельсія. Функція мозку тут вже може бути порушена. Переохолодження на ІІІ стадії загрожує життю. У несвідомому стані навряд чи може статися пульс, дихання та зупинка кровообігу, температура тіла опустилася до рівня нижче 24 градусів Цельсія.
Що ви робите з людиною, яка переохолоджується?
Кожного, хто трохи переохолоджує і тремтить, слід якомога швидше доставити в тепле місце. Екстрений виклик потрібен тут і у випадку ще більш гострого переохолодження. Якщо гіпотермік сонний або розгублений, просто прикрийте його, не рухаючи. Якщо пацієнт ледве у свідомості, не слід його розігрівати. Тут може допомогти тепла ковдра, все інше - справа служби швидкої допомоги.