Переваги Lisa Vautour
Стервятник Ліза
Боровся з ожирінням протягом декількох років, випробувавши незліченні підходи до схуднення. Шість років тому за підтримки роботодавця вона змогла отримати необхідне лікування, щоб подолати те, що вона однозначно називає хронічною хворобою.
Відсутність додаткового стресу через відсутність вільного часу чи відсутність необхідних ліків значно полегшило мій успіх.
Розкажіть нам про свій досвід ожиріння.
У пізньому підлітковому віці мені потрібні були ліки для лікування стану, який змусив мене набирати вагу. Коли я був готовий створити сім'ю, у мене було кілька вагітностей, які закінчилися викиднями. Вагітна, апетит у мене підвищувався, аж до того моменту, коли я думав, що повинен їсти все, що мене оточує. Після кожного викидня у мене була депресія, і вага навалилася. З 18 до 25 років я перейшов із 120 фунтів до майже 170. Потім у 25 я завагітніла і досягла успіху в перенесенні вагітності. Коли у мене народився син, я важив 225 фунтів і ніколи не видужав. Я навіть піднявся до 250 фунтів.
З якими проблемами вам доводилося стикатися через ожиріння?
На моє фізичне здоров’я позначалося по-різному. На одній нозі я ледве ходив; Я весь час кульгав, що ускладнювало будь-яку діяльність. Мій кров'яний тиск починав бути високим. У мене боліла спина, коли я сідав, вставав або намагався заснути. Біль був нестерпний. Це також вплинуло на моє психічне здоров’я. Я був у депресії. Я розсердився. Я відчув велику образу. Я пропустив багато речей. Мені довелося відступити і спостерігати, як мій син та мій чоловік виконують заходи і користуються можливостями, щоб насолоджуватися життям. Через свою вагу я фізично не міг бути таким активним, як хотів би.
Чи це вплинуло на ваші результати на роботі?
Абсолютно, тому що якщо ти не почуваєшся добре, ти погано виступаєш. Якщо ви працюєте цілий день з болем, ви не можете зосередитися. Крім того, нам потрібно робити більше перерви - при болях у спині, болях у ногах, високому кров’яному тиску, цукровому діабеті. Все це перетворюється на додаткові зустрічі та лікарняні дні, і все це впливає на результати роботи. Я взяв перерву для втоми та депресії. Зараз, коли моя вага під контролем, я рідко сумую за роботою.
Які кроки ви зробили для боротьби з ожирінням?
Дієтичні таблетки, модні дієти, я все це пробував. Лікарі порадили б мені менше їсти і більше займатися спортом, але це зовсім не допомогло. Потім, наприкінці тридцятих років, я почав по-справжньому турбуватися про свою вагу. Я старіла і хотіла бути здоровою і побачити, як син одружився, а онуки підросли. Мій син наближався до кінця навчання, і я не хотіла йти на випускний вагою 250 фунтів; Я боявся, що він соромиться мене. Саме тоді я обговорив баріатичну хірургію зі своїм лікарем. Чим більше я дізнався про це - досліджував з ранку до ночі, - тим більше був впевнений, що це рішення для мене і що воно спрацює. Я збирався переконатися, що це спрацювало.
Яку підтримку ви отримали від свого роботодавця?
З роками мені дуже пощастило. У мене були чудові роботодавці з великими вигодами. Тоді мій роботодавець пропонував короткострокову оплачувану відпустку, поки я відновлювався після операції, і коли я досягнув межі, я зміг піти на ЕІ. Я був приголомшений, дізнавшись, що деякі ліки, які мені потрібні, не охоплюються більшістю програм виплат. Я не міг повірити. Ожиріння - це хвороба, період. То чому б цю конкретну хворобу лікувати по-різному? Якщо хтось страждає на діабет, чи відмовитесь ви від інсуліну чи будь-якого іншого лікування, яке може допомогти їм впоратися з цією хворобою?
Як ви відреагували на підтримку роботодавця?
Це змусило мене відчути, що мене перевірили, що лікування було важливим, і це те, що мені потрібно було зробити. Крім того, відсутність додаткового стресу через відсутність вільного часу чи відсутність необхідних ліків значно полегшило мій успіх. Роботодавці повинні перевірити відвідуваність та результати діяльності. Подивіться на вихідні. Подивіться на хвороби. Ті, хто не допомагає людям з ожирінням, отримують лікування, обмежують продуктивність своїх працівників. Якщо хтось не може отримати те, що йому потрібно, щоб бути добре, як ви можете очікувати від них виступу?
Наскільки знижена ваша вага покращила ефективність роботи?
На роботі мене називають Зайчиком-енергетиком, і я ніколи раніше не мав цієї енергії. Я один з найкращих продюсерів у своєму підрозділі, і я організовую всі наші неробочі заходи - збір коштів, різдвяні вечірки, дні Хелловіну та все. Раніше у мене не було енергії, мотивації. Ніколи за мільйон років я не міг зробити те, що роблю зараз.
Як ти залишаєшся мотивованим підтримувати свою вагу?
З моменту операції минуло шість років, і це було непросто. Щодня я маю це пам’ятати. Мені довелося змінити всі свої звички. Одна з речей, яка мені справді запам’яталась з моїх досліджень, - це те, що хірургія - це інструмент, а не ліки - і якщо ви не будете правильно використовувати цей інструмент, він не підійде вам. Але я хочу бути здоровою. Я хочу жити і старіти. І я хочу мати змогу робити зі своїми онуками те, чого я не могла зробити зі своїм сином.
Ожиріння - це хронічне, прогресуюче та періодичне захворювання, яке вражає значну частину населення світу 1. Для отримання додаткової інформації про перевірені профілактичні, лікувальні та політичні підходи щодо поліпшення життя канадців із ожирінням відвідайте www.obesitycanada.ca.
1 Ralston J, Brinsden, H., Buse, K., et al. Час для нового розповіді про ожиріння. Ланцет. 2018; 392 (10156): 1384-1386.