Переваги плаваючої терапії - Float in Cluj - AquaSpa; Розслабтесь
Ви пам’ятаєте, коли востаннє бачили перезавантаження комп’ютера?
Якщо ви нещодавно бачили комп’ютер під час перезавантаження, ви, мабуть, маєте на увазі свіжий образ.
Що відбувається, конкретно, під час перезапуску?
- На першому етапі екран комп'ютера має темно-синій колір.
- Всі функції ПК зменшуються за інтенсивністю, а потім припиняються, і «зв’язок» пристрою з вами втрачається. В основному, ви не можете працювати під час перезавантаження комп’ютера.
- Іноді з’являються оновлення: різні програми, програмне забезпечення, роблять останні оновлення, щоб ваш ПК працював краще після його повторної активації.
- Колір екрану темніє все більше і більше, поки монітор не стає чорним.
- Повільно дисплей загоряється, і вся машина перезавантажується в силі з більшою швидкістю та енергією.
Те саме відбувається з нами під час флотаційних сесій.
- ваші думки зменшуються, а розум розслабляється
- тіло розслабляється до кожного м’яза
- У кімнаті темніє, тому ніщо не заважатиме вам, коли ви плаваєте в солоній воді Епсома.
Якщо навіть у комп’ютера є моменти, коли він від’єднується, він опускається в себе, а потім відкалібрує, то ми, люди, які виправдання маємо?
Ось найважливіші переваги, які безпосередньо пов’язані з вашим внутрішнім станом, почуттями.
ДЛЯ РОЗУМУ/НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ
- Ви зменшуєте свої зовнішні подразники, джерела стресу і отримуєте стан спокою та розслабленості. Зокрема, ваш мозок вивільняє два гормони щастя: ендорфін та серотонін.
- Спіть краще і позбудьтеся безсоння, тому що магній у солі Епсома, який ми розчиняємо у воді, покращує якість сну та регулює біоритм.
- Усуньте такі негативні стани, як депресія, занепокоєння, паніка всього за 4-5 сеансів і з тривалим ефектом.
- Ви легше заживаєте від різних фізичних болів.
- Ви покращуєте свою увагу, оскільки плаваючі сесії прискорюють процес запам’ятовування та навчання. Зокрема, мозок досягає Альфи, де через перші кілька хвилин, а потім Тети, де вони мають доступ до підсвідомості.
- Ви стаєте більш креативними, тому що у вас легший доступ до правої півкулі мозку.
- Легше впоратися з різницею часових поясів, якщо ви звикли подорожувати на великі відстані.
- Ви покращуєте СДУГ, розслабляючи все тіло, включаючи розум, роблячи «перерву».
- Позбудьтеся стресу, оскільки під час плавання мозок виділяє ендорфіни. Вони зменшують біль і створюють стан добробуту.
ДЛЯ ТІЛА
Боляче і зовсім не здається!
Якщо ви хоча б раз сказали один із вищезазначених вигуків, напевно, отримали від свого тіла «жовту картку».
У рядках нижче я розповім вам, які найважливіші переваги ви можете отримати
- М’язово-суглобова система
- Кровоносна система
- Дихальна система
Переваги для СИСТЕМИ МЯЗІВ І СПІЛЬНИХ
- Зменшити хронічний біль і м’язову напругу
- Зменште біль у спині, оскільки сіль Епсома у воді розслаблює Ваші м’язи
- Ви полегшуєте біль у спині, оскільки магній у солі Епсома надає вам невагомість та розслабляє м’язи.
- Профілактика та лікування ревматичних захворювань, оскільки ендорфіни виділяються під час плавання, що «вбиває» біль
Для КОРОЛОВОЇ СИСТЕМИ
- Видаліть зайву рідину з тканин, оскільки соляна водяна ванна Epsom стимулює дренаж лімфи
- Знизьте кров'яний тиск і покрастіть кровообіг, який захищає вас від серцево-судинних захворювань та багато іншого
- Відновити запалені тканини і позбутися від геморою або гінекологічних проблем
Для ДИХОВОЇ СИСТЕМИ
Плаваючі сеанси можуть бути хорошим засобом для лікування астми, яка може бути спричинена низьким рівнем магнію. Сіль Епсом у плаваючій воді виробляє магній, саме те, що потрібно дихальній системі.
І більше того 🙂
- Плаваючі сеанси рекомендуються вагітним жінкам навіть після першого триместру вагітності.
- Зменшує, серед іншого, м’язові судоми, набряки та напругу на хребет.
- Вагітні жінки досягають розумової, емоційної розслабленості та глибокого зв'язку між матір’ю та плодом;
ДЛЯ ВИКОНАННЯ
Вам траплялося 10 хвилин сидіти перед комп’ютером і складати враження, що ви нічого не бачите?
Втома та стрес є справжнім гальмом нашої інтелектуальної чи фізичної працездатності.
Коли ми занадто втомлені, пам’ять залишає нас, і нам потрібно дві години, щоб виконати завдання, які зазвичай займають 30 хвилин.
Ось чому плаваючі сесії є великою підмогою для спортсменів: ви відновлюєтесь після фізичних навантажень і покращуєте фізичну працездатність і, загалом, витривалість.
Епсомова сіль у воді також корисна для шкіри та волосся.
- ви омолоджуєте шкіру, зволожуєте її і видаляєте чорні точки
- регенерують і зміцнюють волосся.
Користь плаваючої терапії доведена науковими дослідженнями у всьому світі
Ми також залишаємо нижче деякі статті в пресі, наукові статті та дослідження щодо наслідків флотаційної терапії. Більшість текстів англійською мовою, оскільки в нашій країні плаваюча терапія все ще на початку шляху.