Периметр живота l; один з найкращих показників міцного здоров’я
Окружність живота - один з найкращих показників факторів ризику серцево-судинних захворювань. Крім того, поряд з іншими факторами, окружність живота допомагає виявити інші ризики для здоров’я. Отже, периметр черевної порожнини є параметром, який необхідно обов'язково враховувати, знаючи, що його легко виміряти.
Периметр живота для чоловіків та жінок
Абдомінальне ожиріння характеризується кількістю талії у чоловіків понад 102 см; Периметр живота для оцінки ожиріння живота у жінок стосується окружності талії, яка перевищує 88 см.
Більше того, с для європейських предметів значення 94 см для чоловіків та 80 см для жінок іноді може використовуватися як довідковий.
Слід зазначити, що го Російська Франція в даний час , з 9-14% чоловічого населення сьогодення e абдомінальне ожиріння поки що цей показник є 14 подивитися 15% для жінок.
Ожиріння, окружність живота та інфаркт міокарда
Насправді кількість факторів серцево-судинного ризику дуже значно зростає із збільшенням периметра живота у пацієнтів. Таким чином, вимірювання периметра живота - це простий спосіб екстраполювати наявність значного фактора серцево-судинного ризику.
Одним з основних ризиків надлишкової талії є розвиток діабету II типу та розвиток ішемічної хвороби серця. Насправді підвищений ризик діабету II типу в 14 разів би більший у жінок з окружністю живота> 103 см. Вважається, що підвищений ризик діабету II типу помножується на 7 у чоловіків старше 112 см. Попередження: ці значення не залежать від ІМТ людей, за якими спостерігається.
Периметр живота та холестерин або високий кров’яний тиск
Поширеність гіпохлемії, гіперхолестеринемії та гіпертригліцеридемії значно зростає із збільшенням окружності живота, як у жінок, так і у чоловіків.
Аналогічно, артеріальна гіпертензія також значно зростає з периметром живота, як у жінок, так і у чоловіків.
Периметр живота та метаболічний синдром
Метаболічний синдром відповідає співіснуванню принаймні 3 з 5 відхилень в одній людині:
- Цукор в крові натще? 1,1 г/л.
- Абдомінальне ожиріння> 102/88 см.
- Тригліцериди? 1,5 г/л.
- ЛПВЩ-холестерин Периметр живота: прогрес швидко окупається
Ви повинні знати, що втрата одного сантиметра окружності живота на один кілограм менше. Кореляція між цими двома параметрами дуже хороша.
Перш за все, кожен сантиметр втрати периметра живота негайно призводить до поліпшення всіх вищезазначених параметрів та до зниження рівня ризику.
Краще за вагу: периметр живота
З усіх цих причин легко зрозуміти, що параметр "периметр живота" є набагато кращим показником стану здоров'я пацієнта, ніж вимірювання його ваги, зросту і, отже, ІМТ. Тому слід спостерігати за периметром живота та ретельно стежити за ним у будь-якому віці.