Період, чому ваші періоди іноді нерегулярні
Правила. Можна їх нетерпляче чекати, а також боятися. У будь-якому випадку, нам завжди цікаво, коли вони будуть там, як довго і коли вони поїдуть. Іноді вони бувають там за планом, а то й рано. В інший час вони запізнюються або навіть відсутні. Інший раз вони знову грають в хованки: один постріл там, один постріл не там, важко слідувати за ними. Як і чому вони іноді нерегулярні ? Moodz розслідував для вас.
Часовість ідеального менструального циклу
Очевидно, що все було б простіше, якби наші цикли завжди регулювались як музичний папір. Вірити тому, що ми завжди чули на уроках СВТ, "Менструальний цикл - це циклічна активність ендокринної функції яєчника, що проявляється потоком крові протягом двох-шести днів, що повторюється повторно кожні 28 днів". Попередження спойлера: це не завжди так! Ось кілька досить поширених випадків:
Ідеал проти реальності: коли правила повстають
Пізні правила.
А ввічливість, ти знаєш? Хоча їх приїзд не завжди може бути часом улюбленої пори місяця, іноді період затримується. Потім вони викликають у нас занепокоєння та запитання. Я вагітна? Чи є у мене проблема? Хвороба? Перш ніж захоплюватися очікуванням крововтрати, ви можете прочитати список можливих причин порушення менструального циклу. Якщо є сумніви, ви можете відвідати свого гінеколога !
... або тих, хто попереду
Сюрприз! Ваша менструація є заздалегідь. Але чому ? Наявність менструальних періодів рідко буває шматочком пирога. А потім, якщо це трапляється тоді, коли ми цього не планували, іншими словами, коли ми носили найкращу білизну, це ще менше круто! Але найголовніше - взяти на себе ініціативу і спробувати зрозуміти, чому. Це ізольоване або часте розлад? Очевидно, що фахівець може допомогти вам у цьому.
Привид править ...
ТИ ДЕ? Ні, відсутність менструації не завжди є причиною вагітності. Існує ще кілька причин, і тому ми тут. Звичайно, ви можете пройти тест, але перед тим, як уявити себе майбутньою матір’ю, не забудьте проглянути інші можливі причини !
... і тих, чий достаток варіюється
Трохи, багато, трохи, багато: важко адаптуватися! Як і у випадку з нерегулярними циклами, періоди також можуть відрізнятися з точки зору достатку. Для цього те саме: визначення причини проблеми допоможе вам її вирішити !
Чому наші менструальні цикли іноді щось роблять
Якби лише одна причина пояснювала нерегулярні місячні, це було б занадто просто. В реальності, багато причин можуть пояснити їх. Ось основні з них:
Статеве дозрівання
Якщо ви тільки починаєте отримувати місячні, спочатку #welcometotheclub! Тоді не хвилюйтеся: рівень вашого гормону сильно коливається в період статевого дозрівання. Тож нормально, якщо менструальний цикл коротший чи коротший, особливо якщо ви все ще молода дівчина! Іноді може стартувати менструальний цикл до шести років! Пізніше це може знову змінюватися. Стережись, придурку !
Гормональне лікування
Сьогодні таблетки настільки демократизовані, що майже стали тривіальними. І все-таки вона не така. Як і інші гормональні контрацептиви, такі як ВМС або гормональний імплантат, він містить гормони, що впливають на менструальний цикл! Просто зміна методу контрацепції вимагає часу, щоб ваше тіло адаптувалося, а тому іноді змінює ваш цикл, починаючи з першого дня менструації. Зазвичай після трьох місяців тестування методу контролю за народжуваністю ви дізнаєтесь, чи підходить він вам чи ні. Якщо у вас є якісь сумніви, вам доведеться поговорити зі своїм гінекологом.
У списку гормональних методів лікування є не тільки засоби контрацепції. Ліки щитовидної залози, стероїди та нейролептики також можуть порушити гормональні рецептори. Як результат, ваш цикл також можна перевернути. У разі затримки або попередження на тиждень ваш гінеколог та фахівець зможуть дати вам найкращу пораду.
Фото: Footeuses - Двір
Найкращі фізичні навантаження
Ви чудова спортсменка? Знаю, що ваші інтенсивні фізичні навантаження можуть змінити ваш гормональний цикл ! І так, оскільки "тіло добре зроблено", можливо, це посилає сигнал вашому мозку з проханням припинити вироблення гормонів родючості! Чому? Оскільки, коли ви бачите, що ви робите низку тренувань і, можливо, накопичуєте трохи жиру в організмі, він може подумати, що ви не готові народити дитину. Як це вилікувати? Трохи заспокоївши ритм. Будьте обережні, якщо ваш цикл після перерви не приходить в норму, не соромтеся звертатися до свого гінеколога, щоб переконатися, що вас не вражає аменорея (відсутність менструацій у термін).
Нерегулярний сон
Знаю, що у вас є внутрішній годинник, який потрібно добре регулювати. Якщо цього не стане, це вплине на мелатонін (гормон сну), який впливає на ваші репродуктивні гормони. Це, в свою чергу, вплине на овуляцію та менструацію. Якщо у вас нестандартний темп, не соромтеся об’єднати всі умови, необхідні для гарного сну, навіть вдень, щоб не надто засмучувати свій внутрішній годинник (#fermetesrideaux!). Якщо у вас часто є відставання від реактивних літаків, ви також можете бути схильні до аменореї! У цьому випадку вам також слід пам’ятати про те, що перед сном слід проконсультуватися зі своїм лікарем і, перш за все, хмелевим !
Надмірна вага або втрата ваги
Коли жінка має зайву вагу, вона виробляє занадто багато естрогену. Наслідок ? Нерегулярні, важкі і дуже тривалі періоди (іноді більше тижня). Більш серйозно, це також може спричинити ризик ендометріозу або навіть раку ендометрія, він же слизової оболонки, що вистилає слизову оболонку матки. Навпаки, якщо ви сильно схуднете (наприклад, дотримуючись екстремальної дієти), нестача калорій може блокувати вироблення гормонів, необхідних для овуляції. Якщо вас це турбує, не соромтеся записатися на прийом до свого гінеколога, який допоможе вам зменшити такі ризики.
Пременопауза
Ми багато говоримо про менопаузу, менше про період, що передує їй: пременопауза може означати початок гормональних змін у жінки. Це може включати нерегулярні місячні та припливи. Це може тривати навіть до десяти років! Початок менопаузи відзначається відсутністю менструацій протягом року.
Ендометріоз
Простіше кажучи, коли у жінки ендометріоз, тканина, схожа на тканину матки, розвивається в інших частинах її тіла. Це пояснює біль і спазми в животі, болючі місячні, біль під час статевого акту, а також нерегулярні кровотечі. Іноді вони настільки важливі, що пацієнтці здається, що вона йде на другий цикл! Якщо ви впізнаєте ці симптоми, запишіться на прийом до гінеколога, якщо це можливо, спеціалізується на ендометріозі.
Мікрополікістоз яєчників
Аномально розставлені правила (між 6 тижнями та 2,5 місяцями між циклами) може бути симптомом мікрополікістичних яєчників, ендокринних захворювань, а також надмірного росту волосся та вугрів. Ви знаєте пісню: якщо у вас є хоч якісь сумніви, зверніться до свого улюбленого гінеколога !
Проблеми з щитовидною залозою
Щитовидна залоза - це гормональний регулятор в організмі, якщо вона трохи помилиться, це логічно вплине на ваш період, іноді призводить до нерегулярні менструальні цикли, викликані гіпотиреозом або гіпертиреозом. Симптоми гіпотиреозу? Завжди холодний, запор, постійно втомлений, має бліду шкіру, одутле обличчя, серце, яке б'ється дуже повільно, і ненормальний набір ваги ... так дуже важливі правила. Навпаки, якщо у вас гіпертиреоз, ви будете, як правило, почуватися дуже дратівливим, худнути без причини, бути завжди гарячим, опухлими очима, діареєю, безсонням або навіть серцем, що швидко б’ється, а також зупинка менструації або дуже нерегулярний цикл. Якщо ви вважаєте, що у вас проблема зі щитовидною залозою, зверніться натомість до ендокринолога.
Міома матки
Не панікуйте ! Міома матки - це доброякісні пухлини, які ростуть на слизовій оболонці матки. Хоча вони не є злоякісними, вони можуть спричинити дуже сильні і часті кровотечі та періодичні виділення. Якщо у вас міома матки, ви будете відчувати тиск на таз, постійно потребуючи сечовипускання, болі в попереку та болі під час сексу. Якщо ви думаєте, що страждаєте від цих симптомів, # поговоріть зі своїм лікарем.
У будь-якому випадку, ніколи не вагайтесь, якщо ви помітили, що ваші цикли нерегулярні, що ваша кровотеча відсутня або занадто сильна, та/або якщо ви відчуваєте тазові болі. Ви також можете це відзначити занадто часті та інтенсивні періоди можуть призвести до небезпечної анемії в довгостроковій перспективі, і що відсутність овуляції може призвести до проблем з фертильністю.