Перший блог про харчування та здоров’я, створений натуропатичним терапевтом
Як звільнитися від емоційного харчування? Ти мене знаєш, я не дам тобі чарівної формули! Краще я дам тобі всі ключі, щоб повернути контроль.
Відносини з їжею є інтимними, і люди, схильні до неї, часто соромляться своїх розтріскувань. Однак слід знати, що це залежить від багатьох факторів.
Сфера краси - це світ, де маркетинг є королем. Ми бачимо трохи всього і його протилежності, і часом важко чітко зрозуміти, як доглядати за своєю шкірою.
Печія - поширене явище. При кислотному рефлюксі вони викликають неприємні відчуття. У цій новій статті, взятій із двох серій мого подкасту, я запрошую вас детально побачити, що таке печія, основні симптоми та продукти, яких слід уникати.
Сидячий спосіб життя - це зло століття. Ми бачимо занадто багато маленьких дітей із зайвою вагою, оскільки вони відмовляються від фізичних навантажень (навіть мінімальних) на користь екранів. Те саме стосується і дорослих. Як сказав Ендрю Стілл, засновник остеопатії, "рух - це життя". Сьогодні я не буду зупинятися на наслідках [...]
Що таке стрес? Ми багато про це говоримо. Це згадується як зло століття. Погано керований, це може мати серйозні наслідки для здоров'я. У цій новій статті я пропоную вам дати ключі, щоб зрозуміти все.
Сьогодні існує багато робочих місць, щоб дати пораду людині з точки зору харчування. І іноді буває важко орієнтуватися. У цій новій статті, взятій з мого подкасту, я пропоную вам взяти огляд, щоб ви могли бачити це чіткіше, якщо ви плануєте проконсультуватися з [...]
У серпні 2019 року я запустив своє життя в Instagram в Instagram. Мета ? Дайте відповіді на запитання моєї спільноти щодо харчування та профілактики здоров’я.
Ми складається з 20 мільярдів клітин. Кожна клітина є сутністю у своєму власному праві і має власну функцію. Вони спілкуються між собою і працюють злагоджено.
Ви плануєте незабаром запросити друзів на аперитив, і ви хотіли б пригостити їх супер здоровими та смачними домашніми рецептами ?
Що ти шукаєш ?
Ліза Саліс
Терапевт з питань харчування, рефлексотерапії та натуропатії, я передусім великий пристрасник.
Моя мета - допомогти вам відновити своє здоров’я та енергію, щоб пробудити весь свій потенціал.
Перегляньте мої статті та послухайте мій подкаст, щоб повернути своє здоров’я !