Перший триместр вагітності

У першому триместрі ззовні вагітність мало що можна побачити, але в організмі відбуваються інтенсивні процеси перебудови. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)

Перший триместр або триместр включає перші три місяці вагітності, тобто 1-12-й. Тиждень. За цей час ваше тіло помітно змінюється, хоча живіт ще не помітно випирає.

За винятком перших призначень лікаря, з точки зору організації не так багато потрібно зробити. Вам пощастило, бо вам і вашому партнерові може знадобитися трохи часу, щоб звикнути до нового стану.

Вагітна чи ні?

Якщо ви пропускаєте місячні, ви, мабуть, підозрюєте, що можете бути вагітною. Деякі жінки також повідомляють про незначне смикання живота або відчуття скутості в грудях.

Тест на вагітність приносить впевненість - і в той же час також невизначеність щодо майбутніх змін: Чи пройде вагітність без ускладнень? Як дитина змінює повсякденне життя, коли воно є у світі? І партнер буде радий чудовій новині?

Ці почуття є нормальними протягом першого триместру і далі, і не є приводом для сумнівів у собі. Зрештою, у вашому житті неминучі суттєві зміни. На щастя, у вас ще є кілька місяців, щоб звикнути до думки, що незабаром у вашій родині з’явиться ще один член.

Від яйцеклітини до зародка

З моменту зачаття у вашому тілі відбуваються дивовижні події: яйцеклітина починає ділитися і переростає в скупчення клітин. Цей саджанець гніздиться в матці приблизно через сім днів після запліднення. У цей час були побудовані перші системи для плаценти та ембріона.

Жіночий організм починає пристосовувати свій гормональний баланс до вагітності: він виробляє більше прогестерону, що призводить до накопичення слизової оболонки матки і перешкоджає початку нового циклу. Початковий сигнал для цієї зміни дає гормон вагітності ХГЧ, який виробляється в плаценті, яка ще знаходиться на початку свого розвитку. Цей гормон можна виявити в сечі і викликає позитивний результат тесту на вагітність.

Протягом першого триместру ембріона розвиваються мозок та органи ембріона, тому здоровий спосіб життя повинен дотримуватися з моменту зачаття. Доведено, що алкоголь, нікотин, деякі ліки та наркотики мають шкідливий вплив на ембріональний розвиток, тому їх слід уникати.

Перші симптоми вагітності

Перші симптоми, характерні для першого триместру, можуть проявитися незабаром після того, як ви помітили свою вагітність. Типовою є нудота, яка може різнитися за ступенем тяжкості залежно від особистості. Деякі жінки не відчувають ніякого дискомфорту, тоді як інші зригують кілька разів на день і навряд чи можуть щось тримати в собі. На відміну від поширеної думки, хвороба на вагітність трапляється не просто вранці, вона може вразити вас у будь-який час дня і ночі.

Хороша новина: такий стан, як правило, є тимчасовим. Найпізніше до початку другого триместру більшість вагітних відчувають нездужання та нудоту.

Втома та виснаження - це інші побічні ефекти ранньої вагітності, якими страждають багато жінок. Тіло перебуває у фазі переходу, яка витрачає йому багато енергії. Ймовірно, вам здається, що ви не можете виспатися, щоб справді відчути себе відпочили та свіжим. Тож дозволяйте собі якомога більше відпочинку.

У цей час не рідкість: викидень на ранніх термінах

Протягом першого триместру вагітність все ще схильна до порушень. Тому термін до 12-го тижня вагітності вважається критичною фазою. Якщо є генетично обумовлені порушення розвитку ембріона або вади розвитку плаценти, в більшості випадків відбувається викидень. Горе після такої події іноді втішає думка, що викидень дуже часто є нормальною і здоровою реакцією організму на нежиттєздатну плодову рослину.

Приблизно 10-30 відсотків усіх вагітностей закінчуються викиднем на ранніх термінах до кінця 12-го тижня вагітності - іноді навіть непомітно, оскільки це відбувається незабаром після зачаття і приймається за сильну менструальну кровотечу. Більшість пар через невпевненість у першому триместрі вирішують не повідомляти людей про вагітність до 12-го тижня.