Піч в алюмінієвій фользі, рецепт Petitchef
інгредієнти
ароматичні трави:
Підготовка
- Духовка попередньо нагрівається. Оскільки риба ідеально поєднується з ароматними травами, ми будемо використовувати ароматичні листя для смаку, які ми будемо подрібнювати великими. Потім ми змішаємо їх з олією, лимонним соком і шкіркою, маслом, сіллю і перцем. Наповніть черевце риби цією ароматичною сумішшю.
- Покладіть кожен шматок риби в квадрат алюмінієвої фольги. На фольгу, під рибу додати трохи вершкового масла, дрібно нарізану цибулю, часник, лимонний сік, паприку, сіль, перець.
- Закрийте алюмінієву фольгу і поставте її в гарячу духовку приблизно на 20-30 хвилин. Через 15 хвилин наріжте фольгу зубочисткою в декількох місцях і залиште в духовці. Подавати з овочами, обсмаженими в невеликій кількості масла і приправленими за смаком.
питання:
Коментарі (24):
ПОГЛЯДАЙТЕ НА АЛЮМІНІЙНЕ ІОННОЕ ОТРУЄННЯ. ЇЖА, ПРИГОТОВЛЕНА В АЛЮМІНІЙНОМУ ФІЛЬМІ, - ОТРУТА ДЛЯ ТІЛА.
ВИДИСНИЙ ДОБРИЙ. КОРНЕЛІУ P.ONEŞTI-BC.
На грилі набагато краще.
Дуже добре підходить для дієт для схуднення, але без масла або олії
Мамі готує його набагато смачніше. Але це все одно працює .
Тепер дістаю з духовки;)
Superrrr, Коли я чую, що риба має 0,00001% ртуті, я думаю, скільки токсинів та добавок міститься в інших продуктах, приготованих із терміном придатності 2,3+ роки, який вибрати.
Пов’язані рецепти
Пов’язані статті
Petitchef пропонує вам можливість спланувати меню на день, на тиждень, заздалегідь до свят.
Ви також можете надрукувати тут тижневе меню.