Підходить незважаючи на жир Чудовий посібник із швидкого харчування - FIT FOR FUN

Жир із фаст-фуду? Це не повинно бути: FIT FOR FUN називає 6 заповідей для тонких поціновувачів швидкого харчування, а також є великі калорійно-жирні таблиці для готових страв та альтернативних закусок.

незважаючи

Як ви думаєте, що трапиться, якщо ви перевищите рахунок? Зовсім просто: ви платите відсотки, причому великі. Те ж саме і з швидким прийомом їжі з гарячого куточка: бали відраховуються за кількість жиру, цукру та калорій, які часто можна знайти лише в одному «дебеті»; Ваш рахунок у мінусі. Якщо ви будете робити це постійно, ви будете платити відсотки у вигляді плаваючих кілець на стегнах і високий рівень цукру та холестерину в крові. На щастя, збалансувати рахунок поживних речовин набагато простіше, ніж установка для овердрафту - а саме шляхом набору балів зі свіжими фруктами та овочами.