Підходящий піст у Шлірзе - Шлірзее Магазин
П’ять порад для Великого посту, які обов’язково слід відчути
Великий піст починається в Попільну середу, триває 40 днів і ночей і закінчується Великоднем. Пора повернути своє тіло, розум і дух у рівновагу. Я з нетерпінням чекаю цього і маю для вас п’ять хороших ідей.
Порада 1: Фізичні вправи проти контрастних ванн для ніг і всього тіла Шлірзее/трав
В даний час у Шлірзее та околицях багато свіжого снігу. Ідеально підходить для наших контрастних ванн.
Босоніж на снігу, то в гарячій трав'яній ванні.
Сприяє циркуляції крові та робить імунну систему міцною. Чергування ванн не тільки стимулює кровообіг, вони підтягують шкіру і надають нам природну красу.
Порада 2: Сушені дикорослі трави з фермерського саду, гірського району Шлірсір/гір та узбіччя
Чудова трав'яний чай у дні посту підтримує нашу життєву силу і дуже добре супроводжує нас при схудненні. Важливо мати багато свіжих речей Джерельна вода з гір Шлірзе випити - справжнє задоволення.
Порада 3: куряче рагу
Якщо ви їсте курячий суп/рагу, слизова знову набрякає. Суп насправді полегшує симптоми застуди - і він також чудовий на смак. Ми готуємо свою курку з Хеннерерхофа приблизно три години. Потім вийміть курку з курячого бульйону. Зараз додаються і готуються зимові овочі, такі як картопля, жовтий буряк, селера та цибуля-порей. Готову курку дістати з кістки і нарізати невеликими шматочками, ще раз додати до овочів. Все це доповнено свіжоприготовленою локшиною Шлірсір. М-м-м-м-у ...
Порада 4: Трав'яний смузі з перших весняних трав
Змішайте органічну пахту, 1 яблуко з шкіркою, сік 1 органічного лимона, 1 жменьку весняних трав (кульбаба, маргаритка, крес-салат, ребро, кропива ...) і насолоджуйтесь. Замінює цілу трапезу і проганяє зимовий блюз. У дикорослих травах міститься багато вітамінів, мінералів, гірких речовин, дубильних речовин, хлорофілу та глікозиду гірчичного масла (поглинача радикалів) ...
Порада 5: відпочинок і час для мене
Багато сну, читайте гарну книгу, масажі з натуральними маслами, прогулянки/снігоходи та багато іншого в Шлірзе - просто нічого не робіть.
Природолюбний Шлерсеєрін, трав'яний педагог, доповідач та керівник семінару, старша хазяйка Хеннерер, місцевий фермер BBV, любить смачну регіональну домашню їжу та випічку тістечок у спокійному режимі