Підказка тижня Інго Фробьозе, Пітер Гроссманн Життя може бути таким простим Посібник Бамберга -

Підказка тижня: Інго Фробьозе, Пітер Гроссман: Життя може бути таким простим

Щотижнева підказка про книгу, представлена Huebscher.de, книжковим порталом для Бамберга та околиць

Раніше все було простіше. Сьогодні забагато всього: занадто багато дієт, книг про харчування, спорту, освітніх концепцій та способів сформувати власне життя. Хто повинен це побачити?

Зміст:

Двоє експертів у галузі охорони здоров’я та фізичних вправ Інго Фробьозе та Пітер Гросманн зібрали у своїй книзі всі свої перевірені знання та нові знахідки щодо спрощення життя. Клітину мого тіла не цікавить, гуляю я чи їзджу на велосипеді. Головне, що я переїжджаю. І чому іноді краще швидко усунути марнотратство в реальному часі, ніж піддавати себе постійному тиску, щоб розслабитися. Хто читає цю книгу, більше не потребує поради.

Висновок Деніз Зігер (Hübscher Buch und Medienhaus, Бамберг):

Дієтичне божевілля, релаксаційний спорт та городні овочі?

Існує занадто багато керівництв щодо дієти про те, як розслабитися, харчуватися здорово та займатися трьома видами спорту одночасно. Але день має лише 24 години!

Два автори об’єднали всі важливі теми, пов’язані зі здоров’ям, фізичними вправами та харчуванням, в одну роботу та з гумором та простими поясненнями продемонструють, які прості можливості у вас є для ведення здорового та щасливого життя.

Життя може бути таким простим, коли ти вмієш!

Дані книги: