Підлітки - сімейний виклик
Виклик статевого дозрівання! Коли діти ростуть повільно, це стрес-тест для всієї родини. Сімейний тренер Матіас Фольхерт дає поради щодо того, як ними оволодіти на "mylife".
Під час статевого дозрівання діти відключаються від батьків
Пане Вольхерт, коли діти досягають статевого дозрівання, для багатьох батьків це подібно землетрусу, який потрясає сімейне життя. Чому це відчуває себе таким бурхливим?
Це землетрус для обох сторін. Для дітей статеве дозрівання - найважливіший час у житті. Без них не було б дорослішання. Сюди входить молода людина, яка відривається від батьків і більш емоційно звертається до своїх друзів. Він шукає своє місце серед однолітків.
Це відрізання шнура також болюче для батьків.
Так. Ви переживаєте цей час як втрату контролю та любові. Бо раптом дитина вже не хоче впорядковувати свою кімнату. Він більше не хоче обійматися і уникає перебування поруч. Дитяча кімната стає особистим центром у батьківському домі, а на дверях висить табличка "заборонено вхід". Батьки не повинні сприймати це особисто і радше погодитись з тим, що дванадцятирічна дитина зараз повільно витікає. Зрештою, статеве дозрівання - це ставати незалежним. І процес перерізання шнура - це єдиний спосіб.
Виховання відбувається до статевого дозрівання
Ваш датський колега та сімейний терапевт Джеспер Юул каже: Перші десять років у житті та вихованні дитини є основою для подальшого часу. Як це мається на увазі?
У дитинстві формуються довірчі відносини з батьками. Це основа доброї співпраці. Діти хочуть взяти участь. Вони співпрацюють, не в останню чергу тому, що перебувають на утриманні батьків. Але це раптово припиняється в статевому дозріванні, як і виховання.
Але що, якщо в ці перші важливі роки щось піде не так, напр. Б., оскільки батьки розлучаються?
Тоді діти переживають реальне життя. Проблема тут полягає в ідеї ідеальної сім’ї, на яку, до речі, дуже впливають ЗМІ. Для багатьох сузір’я батько-мати-дитина є найвищим ідеалом. Але це може бути і пекло. Так само одинока мати може чудово ладнати зі своїм сином чи дочкою. До речі, я переконався, що компетентність та стійкість одиноких батьків набагато більша у східних федеральних штатах, ніж у західних.
Батькам також доводиться змінюватися в період статевого дозрівання
Якщо за одну ніч син виявляє недозволений спосіб життя або мила дочка хоче бути панком, багато батьків думають: моя дитина вже не моя дитина.
Ну, з одного боку, батьки повинні розуміти, що випробувати щось - це частина цього. Статеве дозрівання - це час першого кохання, молодь досліджує своє тіло та тіло протилежної статі. Але це також час, коли вони вперше пробують алкоголь чи інші наркотики. Коли батьки кажуть: «Не вживай алкоголю!», Вони, як правило, відчувають, що дитина робить саме навпаки. З іншого боку, батьки також повинні змінитися протягом цього часу. Ви повинні визнати, що ваш найкращий друг вже не є вашим найважливішим вихователем.
Статеве дозрівання - це також процес навчання батьків?
Так воно і є. Зростання означає: я приймаю зміни та беру участь. Поки ви дружні, це може спрацювати. Хочу донести до батьків: будь ласка, залишайтесь доброзичливими!
Батьки повинні діяти як лідери в період статевого дозрівання
Але залишатися доброзичливими важко, коли Б. син, який раптом височіє головою над своєю матір'ю, каже: "Вам більше нічого сказати мені".
Він має рацію! Він повинен випробувати себе. Однак важливо, щоб між батьками та дитиною все ще існували відносини довіри. Молода людина повинна відчувати: батьки не хочуть мені нашкодити. Ти хочеш утримати від мене шкоду. І якщо щось піде не так, ви просто повинні бути поруч з дитиною. Але ніколи не слід говорити дитині: "Я міг би сказати тобі заздалегідь, що це піде не так".
То як батькам слід розмовляти зі своїми дітьми?
Рівне! Це не означає, що батьки та діти однакові. Тому що батьки несуть набагато більшу відповідальність за своїх дітей, поки вони не вийдуть з дому. Це означає: гуманний. Коли я так поводжуся з дітьми, я відразу ж отримую їхню повагу.
Якщо дитина скаже: "Я не хочу прибирати свою кімнату!" Що я можу зробити?
Ви повинні діяти як лідер. Якщо я сподіваюся, що моя дитина слухатиметься, коли буде добре, тоді все піде не так. Спроба винагородити їх за це теж помилкова. Для того, щоб вас сприймали як ватажка зграї, ви повинні дати собі зрозуміти: чи важливо те, про що я прошу, для мене? Чи справді я хочу це зробити? Тоді харизма зовсім інша, і в заяві є інша ясність.
Кордон: Чому підлітки ріжуться?
Вони різали руки, ноги, груди або живіт ножами або лезами. Чому деякі молоді люди свідомо заподіюють біль?
У період статевого дозрівання на дитину слід покласти більше відповідальності
Що ви думаєте про заборони та суворі правила?
Я можу сказати лише батькам: у вас немає комп’ютерно керованої дитини, яку ви можете запрограмувати так, щоб вона робила те, що ви хочете - інакше хтось інший міг запрограмувати і вашу дитину. Дозрівання включає обговорення та переживання одне з одним, що діти не завжди підкоряються правилам. Це створює основу для довіри в сім'ї.
У вас є приклад?
Думаю, неправильно стверджувати: ви повинні бути вдома до 22:00 різко. Краще: я хочу, щоб ти повернувся між 21:30 та 22:30. Тож дитина може вирішити сама. Ви також можете сказати: не спізнюйтесь! І тоді визначається, що означає "не пізно".
Але молода людина могла скористатися цією свободою дій.Статеве дозрівання - це надання молоді відповідальності за власне життя. Ви повинні спробувати разом, що працює, а що заборонено. Чи грає підліток z. Б. Надмірного комп’ютера, це лише симптом, засіб від безглуздості його життя. Батьки не повинні говорити: я не хочу, щоб ти так сильно сидів перед ПК. Але запитайте: які ваші інтереси та пристрасті?
Що відбувається в мозку підлітка під час статевого дозрівання
Мозок підлітка нагадує великий будівельний майданчик. Окремі етапи будівництва будуть виконуватися поступово. Спочатку дозріває лімбічна система. Ця область відповідає за обробку емоцій, імпульсів та рухів. Тільки тоді розвивається передній мозок, що дуже важливо для взаємодії інших областей. Передній мозок є частиною центральної нервової системи. Цей дисбаланс у реконструкції в голові сприяє поведінці підлітків, як дія дуже ризиковано, не думаючи про наслідки. Багато нових посилань також сприяють підвищенню творчості.
Експерт Матіас Фольхерт, сімейний тренер, заснував сімейну майстерню в 2006 році. На семінарах батьки дізнаються, як сімейне життя може досягти успіху.