ПІДСТАВІТЬ ЗОРЯНИМ СПОРТСМЕНАМ
"Втрата ваги починається в голові"
Класичні дієти для мене просто не працювали. Я просто став важчим, більш млявим, нерухомим і гіршим за все: все більше і більше залежав від інших. Тоді я сказав собі: Кінець! Я просто хотів зробити щось божевільне і подав заявку на телешоу "Найбільший невдаха" і навіть виграв шоу у квітні 2018 року із втратою ваги майже на 95 кілограмів.
Моєю найбільшою мотивацією під час шоу була моя сім'я. Я пообіцяв їй, що переодягнуся. Я дуже хотів скористатися цією можливістю і не сприймати мене невдахою чи невдахою. Звичайно, я теж не хотів бентежити себе перед телеглядачами. Тренери в таборі "Найбільший невдаха" були дійсно чудовими - вони давали нам учасникам найкращу мотивацію і постійно нагадували, чому ми насправді тут.
Навіть сьогодні я досі не до кінця зрозумів, що мені вдалося стільки схуднути. Але це неймовірно гарне почуття, моє тіло знову набагато живіше! Багато бажаючих схуднути не мають перед собою поставленої мети - але схуднення починається з голови. Там потрібно прийняти рішення щось змінити, почати зараз і справді пройти через це. Це непросто, і не кожен може це зробити. Я думаю, що тут дуже важливі партнер з навчання та професійна допомога.
Зараз я тренуюсь, щоб залишатися здоровим і, перш за все, бути в формі і активною для своєї родини! У якийсь момент я теж хотів би пробігти марафон. Час для мене не має значення, я просто хочу закінчити. Я також відчуваю розслабленість щодо бігу зараз.
ФІТ ЗІРКА СПОРТСМЕНА
Сакі
Переможець "Найбільшого невдахи 2018"
FIT STAR Нюрнберзький центр
Тренування живота, віджимання, присідання
вранці у мене більше сили
честолюбний, терплячий, спокійний і завжди посмішка на обличчі
Вечори барбекю та шоколад
Сакі
Переможець "Найбільшого невдахи 2018"
FIT STAR Нюрнберзький центр
Тренування живота, віджимання, присідання
вранці у мене більше сили
честолюбний, терплячий, спокійний і завжди посмішка на обличчі
Вечори барбекю та шоколад
"Втрата ваги починається в голові"
Класичні дієти для мене просто не працювали. Я просто став важчим, більш млявим, нерухомим і гіршим за все: все більше і більше залежав від інших. Тоді я сказав собі: Кінець! Я просто хотів зробити щось божевільне і подав заявку на телешоу "Найбільший невдаха" і навіть виграв шоу у квітні 2018 року із втратою ваги майже на 95 кілограмів.
Моєю головною мотивацією під час шоу була моя сім'я. Я пообіцяв їй, що переодягнуся. Я дуже хотів скористатися цією можливістю і не сприймати мене як невдаху чи невдаху. Звичайно, я теж не хотів бентежити себе перед телеглядачами. Тренери в таборі "Найбільший невдаха" були дійсно чудовими - вони давали нам учасникам найкращу мотивацію і постійно нагадували, чому ми насправді тут.
Навіть сьогодні я ще не до кінця усвідомив, що мені вдалося стільки схуднути. Але це неймовірно гарне почуття, моє тіло знову набагато живіше! Багато бажаючих схуднути не мають перед собою поставленої мети - але схуднення починається з голови. Там потрібно прийняти рішення щось змінити, почати зараз і справді пройти через це. Це непросто, і не кожен може це зробити. Я думаю, що тут дуже важливі партнер з навчання та професійна допомога.
Зараз я тренуюсь, щоб залишатися здоровим і, перш за все, бути в формі і активною для своєї родини! У якийсь момент я теж хотів би пробігти марафон. Час для мене не має значення, я просто хочу закінчити. Я також відчуваю розслабленість щодо бігу зараз.