Пікантний рецепт пирога - Блог

рецепт

Смачний рецепт пирога зробити не тільки легко і дешево, він також складається з органічних та корисних продуктів, які ви можете включити в дієту для здорового схуднення.

Інгредієнти цього рецепту пирога беруть участь у натуральній та різноманітній дієті, необхідній для схуднення. Подається як основна страва або як закваска, цей солоний пиріг, що містить менше калорій, ніж класичний солоний пиріг добре поєднується з салатом для легкої їжі під час дієти.

Показання

Калорії на 1 порцію

215 ккал 391 ккал

Інгредієнти

  • 5 помідорів
  • 2 кабачка
  • 1 поліно козячого сиру 250 грам
  • 1 рулет з пісочного тіста
  • 2 яйця
  • 1 склянка мигдального молока
  • 2 чайні ложки гірчиці
  • 2 столові ложки органічної оливи
  • ½ чайна ложка чебрецю
  • Солоний перець

Підготовка

  1. Розігрійте духовку Розігрійте духовку до 220 ° C.
  2. Наріжте кабачки Очистіть кабачки, а потім наріжте їх досить тонкими скибочками.
  3. Поріжте помідори Помивши помідори, наріжте їх кубиками і трохи підрум'яніть все на півгодини на сковороді органічна оливкова олія.
  4. Додайте інші інгредієнти Покладіть сіль, перець та чебрець.
  5. Розкачайте пісочне тісто Візьміть рулет з пісочного тіста, потім розкачайте тісто на сковороді. Наколіть тісто виделкою і розкладіть щіткою чайні ложки гірчиці.
  6. Включіть овочі Включіть овочі з соком.
  7. Збийте яйця. Яйця розтріскайте в миску і збийте з мигдальним молоком.
  8. Вилийте вміст миски Вилийте вміст миски над овочами.
  9. Розріжте козяче поліно Наріжте 250 грамів козячого поліна скибочками.
  10. Розкладіть козяче колоду Розкладіть скибочки козячого колоди поверх пирога.
  11. Випікайте форму для пирога Випікайте форму для пирогів протягом 30 хвилин при 220 ° C.
  12. Подавати пиріг Через 30 хвилин у духовці, дайте пирогу охолонути і розлийте його. Потім наріжте і подайте пиріг.

Цей пікантний рецепт пирога складається з кількох корисних продуктів, які дозволяють обмежити зберігання жиру у вашому тілі. З’їдений за вечерею, цей пиріг сприяє травленню ... що допомагає спокійно спати, а також гарантує схуднення. Тому ви можете споживати його час від часу, коли сидите на дієті для схуднення.

Вам сподобався цей рецепт ?

Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.

Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).

Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.

Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.

Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.

Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.

Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.

Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.

За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.

З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.

У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.

Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.

Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.

* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним вичавкам, які містяться в помаранчевій шкірці Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.

Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.