Після кількох невдач невпізнаний чоловік бере понад 75 кілограмів з TAG24

Їжа була його зброєю проти фрустрації, а дієти робили його товстішим і товстішим: Клейтон Джи (30) нарешті знайшов спосіб схуднути понад 75 кілограмів.

після

Техас (США) - Клейтон Джи (30) зробив це: після ряду дієт та йо-йо ефектів надмірна вага техасець нарешті знайшов свій особистий спосіб схуднути понад 75 кілограмів.

"Я пробував багато дієт, коливаючись від однієї ваги до іншої. Загубив тут кілька десятків, набрав десять. Втратив двадцять, набрав тридцять. Кожна нова дієтична програма обіцяла:" Це справжня справа ", - сказала йому Гі. "Юнілад".

Одного разу батько натрапив на інформацію, яка змінила його життя. Він прочитав на веб-сайті, що найкращий спосіб це зробити - просто стежити за калоріями. І це саме те, що 30-річний хлопець робив відтоді і записував, що саме він їв.

В даний час він їсть страви, які складають близько 1500 калорій. - замало для дорослого чоловіка. Тому його вага все ще падає. Тому що Клейтон Джі ще не досягнув ваги своєї мрії у 75 кілограмів.

Сьогодні він каже, що їжа раніше була для нього зброєю для переробки сумних емоцій. Це вже історія, і американець пишається собою, оскільки документує у своєму акаунті в Instagram.

Залишається сподіватися, що ефект йо-йо колись не відіб'ється.