Післяпологова дієта Вікторії Бекхем - ось
17.08.2011 о 13:36 | від La Rédaction
Чудодійний рецепт Вікторії Бекхем для відновлення своєї стрункої фігури: сувора дієта ультрабілків. Заборонено любителям смачної їжі.
Якщо після народження чотирьох дітей ви думаєте, що ніколи не повернетеся до свого старого тіла, знайте, що є надія. Єдина проблема? Це не дуже захоплююча дієта, але це чудо-рецепт Вікторії Бекхем, і це вже виявилося успішним. Поки Девід серфінг з хлопцями на пляжі Малібу, матималенька Харпер Сімка намагається схуднути, щоб усунути 9,5 кг, які вона набрала за час вагітності. Так, це дуже мало, якщо порівнювати з Мірандою Керр, яка мала 18 кг надлишкової ваги в той час як Джессіка Альба, вона досягла позначки 20 кг (і ми не будемо розповідати вам про Марая Кері, з ввічливості) (ну давай, ми говоримо вам, знадобилося майже 30).
За словами Грації, колишня Spice Girl дотримувалась дієти «п’ять жмень їжі на день», щоб відновити своє дівоче тіло. Дієта, яка передбачає виключення з раціону всього цукру та перекус лише п’ятьма крихітними порціями копченого лосося, креветок чилі, тонко нарізаного тунця та яєчні. Смачного.
“Через п’ять днів після народження Harper Seven вона розпочала цю високобілкову дієту із зеленими овочами. Вона випила літрів води і лише погризала ягоди годжі та фундук, якщо їй хотілося ", - розповіло журналу джерело.
Стільки про їжу. Що стосується фізичних вправ, не хвилюйтеся, це веселіше: "Вікторія робить щадний тренажерний зал і дозволяє собі десять хвилин пілатесу на день", за словами Грації. Лікарі заборонили їй робити будь-які важкі вправи після кесаревого розтину.
Гаразд, звичайно, вам потрібна надзвичайно велика мотивація. Вікторія Бекхем - це наступний Тиждень моди в Нью-Йорку, з 8 по 15 вересня, де вона представить свою нову колекцію одягу. Після народження Брукліна в 1999 році вона дуже швидко скинула кілограми вагітності: «Я стала Дівчиною-скелетом. І все ж я їла, як і всі ... ", - сказала вона тоді.