Піст від

Сьогодні у мене день 5 (якимось чином не вписується в жодну з тем в потрібний час), і я з великим зацікавленням прочитав, що ви також берете і робите.
Треба визнати, я дуже сприйнятливий до цього, а також дуже зацікавлений.

Я б ще не думав зцілювати глину, але це гарна ідея, оскільки вона може зв’язувати і виводити багато токсинів. чи приймаєте ви розчинені у воді або у вигляді капсул.
з аптеки?

Я все ще маю вдома лушпиння від насіння бліх, торік мені довелося тривалий час приймати антибіотики і як запобіжний засіб взяв ці лушпиння насіння льону.

Мені цікаво лише, чи добре, якщо кишечник стимулюється діяти під час посту. чи не повинен він бути абсолютно спокійним?

ідея використовувати його для зв’язування токсинів звучить дуже спокусливо і також правдоподібно, але у мене все ще є знак запитання.
але те, як ти читаєш себе, ти знаєш багато. Я був би радий, якщо ви трохи поділитесь цим зі мною.
ти береш щось інше?

Привітання та удачі в пості
заазаа

Привіт заазаа,
небезпечне напівзнання, швидше за все, це вдарить .

Зазвичай кишечник забирає поживні речовини з їжі, але під час голодування організм постачається із накопичених запасів, а отримані продукти метаболізму частково викидаються назад у кишечник.

Ось чому багато людей задаються питанням, чому після посту, наприклад, 30 днів, їх все одно доводиться забирати і все одно щось гуркотить в унітаз.

Я просто хочу, щоб вийшло "лайно" і щоб я не отруївся. Тому лушпиння псиліуму + цілюща земля.

Я ще не маю плану, як буду дозувати чаші, але, думаю, прийматиму їх 3 рази на день з водою. З одного боку, цілюща глина існує для збору отрут, з іншого боку, організм також може засвоювати з неї деякі мінерали.

Я беру його сухим, на смак . ммм добре. є гірші речі.

Я все одно п'ю достатньо води. Дістань мені це у сусіда, у нього такий іонізатор води. Активована вода повинна легше проникати в клітини організму, і це основний PH9. Ну чи корисна вода для вашого здоров’я чи ні, я не можу судити про це, вона на смак дуже нейтральна і м’яка.

любовні привітання
Мрійник

привіт мрійнику,
дякую за вашу приємну та детальну відповідь.

Завтра я отримаю цілющу землю, це чудова ідея. ви не можете помилитися з цим.
ви берете їх сухими що це повинно означати? порошок не розчиняється у воді або чаї?

Через смак, ну, ми це справді переживемо, насправді є набагато гірші речі (в гіршому для мене випадку все ще є сіль Епсома - мені гидко, просто думаючи про це).

У мене все ще є лушпиння насіння від бліх і ввечері вип'ю/з'їм їх склянкою. є і краще.

Вашою основною мотивацією/вашим занепокоєнням має бути головним чином детоксикація. чи я помиляюся?
Я пости з різних причин, але просто зробити щось корисне для організму, навчитися знову ладити з дуже мало, слухати себе і своє тіло, дозволяти більше відпочинку та детоксикації є головним пріоритетом. Втрата кількох кілограмів теж не є недоліком.

ти так довго постив на роботі?

вода - також така особлива тема. якщо ви читаєте різні книги, то це не повинна бути звичайна водопровідна вода. але мені не хочеться нести літри води додому з супермаркету, тому моє тіло повинно задовольнятися цією водопровідною водою.
Мені легше пити чаї, особливо коли ні гарячим, ні холодним.

приємного вечора та гарного початку нового тижня посту
заазаа

Привіт ваші швидкі, у мене сьогодні третій день, і мені ніколи не було так важко розпочати. Вчора я страждав від страшного головного болю, а сьогодні вранці мій кровообіг був слабким. Після досить холодного душу та тривалої прогулянки все нарешті налагодилось.
Завтра я йду на роботу і сподіваюся, що зможу це зробити.
У мене будуть проблеми із заморожуванням, це завжди найбільша проблема під час мого посту.
Я думаю, ваші поради є чудовими, наприклад, з цілющою землею.
Бажаю всім гарного початку тижня.

[Цю статтю востаннє відредаговано Trdumer 15 січня 2012 р. О 18:27]

Я просто ложкою зцілюючу землю викладаю з банки, я дістав її з магазину здорової їжі, вона називається «зелена мінеральна земля». Він дуже тонко подрібнений, ви не повинні вдихати, проковтуючи його .

Так, сіль Епсома справді огидна, я завжди роблю клізму, почуваюся комфортніше. Все ще існує можливість, як ви можете по-справжньому промитись, це те, що роблять лікарні перед ендоскопією.

Ви отримали 0,9% сольовий розчин, з якого потім випили 2-3 літри. Він регулюється концентрацією солі так само, як і наша кров. Мета цього полягає в тому, що організм не може поглинати воду, оскільки немає осмотичного ефекту.

Шлунок безперешкодно передає його в кишечник ... ну, а решта сама собою пояснюється. Але, як я вже сказав, я ніколи раніше не пробував, як і сіль Епсома, я не думаю.

Так, в першу чергу я хочу провести детоксикацію, важу 89 кг, зріст 184 см, втрата ваги не є причиною, а потім повільно накопичуватись знову за допомогою Йокебе. Я думаю, що ви не можете по-справжньому схуднути за допомогою голодування, що згодом слід регулювати за допомогою фізичних вправ та зміни дієти.

Завтра моє тіло, мабуть, перейде на енергозберігаючий режим, коли в нього буде передбачувана базальна швидкість метаболізму лише 1000 ккал замість нормальних 2000 ккал. 1 кг жиру забезпечує 9000 ккал. Це означає, що вам доведеться поститись 9 днів, щоб справді позбутися 1 кг жиру, досить жорсткого бізнесу.

Для того, щоб по-справжньому розщеплювати жирові відкладення, потрібно бути дуже обережним із споживанням калорій в дні нарощування, інакше організм зберігає все знову.

Отож займайтеся 1000 ккал макс + спорт вперше, а потім повільно збільшуйте. Ви можете визначити за своїм метаболізмом, де ви перебуваєте зараз, якщо вам постійно холодно, тоді ваше тіло все ще перебуває в економному режимі.

Найприємніше у пості для мене полягає в тому, що основні інстинкти знову пробуджуються, і оточення сприймається набагато інтенсивніше. Кожен протяг, який чистить руку, стає досвідом .

Давайте подивимося, як довго я проходжу, мета - 3 тижні, може бути коротшою чи довшою, я слухаю своє тіло.

На даний момент я відчуваю себе по-справжньому добре, не голодний, просто трохи втомлений. Так, я в цей час ходжу на роботу, я працівник нічної зміни.

Асо і що ще я роблю перед тим, як лягти спати, я поклав на печінку грілку. Це збільшує приплив крові, і я сподіваюся, що це стимулюватиме вас до детоксикації. Потім я п’ю «жовчний чай», він просто містить гіркі речовини, які підтримують приплив жовчі. Але і тут. вся теорія .

то, сподіваюся, я не демотивував вас своїм жирним рахунком

любовні привітання
Стефана

Цього разу мені напрочуд легко розпочати піст, я все ще маю
ніколи не було такого гарного і легкого другого дня. Мені довелося користуватися клізмою вчора і сьогодні, але тепер вона повинна бути хорошою.
Сьогодні вранці я пішов на довгу прогулянку, інакше розслабився і багато читав. У мене справді добре, головного болю навіть немає

Завтра, на жаль, я теж маю піти в офіс, найбільше занепокоєння мені теж завмирання, бо тоді я взагалі не можу зосередитися. Завтра ввечері я хочу піти в сауну, це добре для мене, і у мене відчуття, що я виділяю через шкіру багато забруднюючих речовин. Мій друг приходить доглядати за мною .

Відразу ж вечеря, а потім рано спати.

Бажаю тобі доброго вечора та доброї ночі!

Я вважаю проблематичним те, що передається як "знання".

Те, що виробляється в калі під час суворого голодування на воді, походить від нормального вироблення слизу в кишечнику та з клітин кишкової стінки, які відшаровуються. Це трапляється незалежно від стану харчування. Навіть люди, у яких товста кишка і пряма кишка відрізані від нормальних процесів травлення через штучний анус, виробляють стілець.

Те, що метаболізується із запасів жиру та білка під час метаболізму натще, не дає видимих залишків.

Атрофікація кишкових ворсин насправді має місце у людей, яких штучно годували через вену протягом більш тривалого періоду часу. У цьому випадку це насправді може спричинити проблеми з дієтою. Це потрібно робити дуже, дуже обережно, щоб кишечник міг відновлюватися, приймаючи їжу, щоб мати можливість відновити свою нормальну роботу. Якщо ми розумно голодуємо і, наприклад, споживаємо сік і овочеві соки, а також, можливо, пахту або кефір, то цього травного стимулу цілком достатньо для запобігання цій атрофіці (передбачені нормальні періоди голодування до максимум 3 тижнів).

Хенлерде (це зараз не надійні знання, але, на мій погляд), мабуть, не запобігає цій атрофікації, оскільки як механічне середовище це не стимулює травлення.
Цілюща земля також має високу здатність поглинання. Їх не слід приймати разом з вітамінами або іншими ліками, оскільки ви не можете передбачити, як вони будуть діяти.

Можна постити з очищеними насінням. При набряках утворюються слизові речовини, які насправді благотворно впливають на слизову кишечника. Однак вони також мають абсорбуючу дію на ліки.
Однак слід пам’ятати, що насіння бліх викликають високе «наповнення кишечника». Це має доволі негативний вплив на голодування, оскільки воно стимулює голод, наприклад, оскільки стимулюється травлення, але навряд чи надходить енергія. Почуття ситості, яке виникає через наповнення шлунка, знімається дуже швидко. Якщо ви хочете подолати почуття голоду за допомогою лушпиння псиліуму, вам слід переконатися, що ваш шлунок завжди наповнений, тому вам доведеться частіше «заправляти». Отже, ви схильні тренуватися, щоб постійно наповнювати шлунок, що призводить до більш швидкого наповнення себе знову під час посту - адже ви не дізналися, що порожній шлунок також може бути «хорошим».

Можливо, той чи інший може щось зробити із моїми зауваженнями.

--
Зустріти життя, як дитина вчиться ходити. Падіть, плачте, вставайте і рухайтеся далі.

шановний мрійник Стефане,

дякую за довгу відповідь. Сьогодні опівдні я отримаю цілющу глину, але розчиню її у воді, інакше не доберу. і нам все одно доведеться багато пити.
Я також отримаю цілющу глину як маску для мого обличчя, оскільки шкіра детоксикує як шалена і з’являються перші прищі.

Щодо бліх, я вважаю, що одем правильний, я думаю, що порожній кишечник працює краще проти голоду та жадібності всіх видів.
Можливо, ви хотіли б розповісти нам, як у вас справи з молодим, але я не наважуюся думати про це ще раз до фази будівництва.

Цитата:
Одем писав:

Я вважаю проблематичним те, що передається як "знання".

Те, що метаболізується із запасів жиру та білка під час метаболізму натще, не дає видимих залишків.

Можливо, той чи інший може щось зробити із моїми зауваженнями.

дякую за вашу довгу відповідь і дякую за ваші знання, які ви передаєте нам.

якщо я вас правильно розумію, можливо це цілюща земля (я не приймаю ліки) і робить користь?

як ви ставитеся до свіжого лимонного соку.
я майже використовую воду/чай, і я думаю, що це освіжаюче доповнення є полегшенням, думаю, трохи вітаміну с також не може зашкодити.
Я також не впевнений у цьому.

Я вважаю, що це суворе голодування на воді/чаї легше, тому що мені не потрібно постійно думати про те, які соки чи заварки я можу зараз, мені не потрібно ходити по магазинах, моя жадібність менш дратується.
на даний момент я приймаю лише мінерали та вітамін с у формі капсул, але я не знаю, чи зроблю з ними щось хороше.

дякую за вашу інформативну відповідь одем, ви здаєтесь мені дуже досвідченим і начитаним.
lg zaazaa