Піст з місяцем мої ритуали
Якби ми використовували місячні енергії для того, щоб оптимізувати наш швидкий !
Хороша ідея, але з якою фазою місяця найкраще постити ?
Тому, як постити з місяцем ? Через ці кілька рядків ви знайдете відповідь, яка вам найбільше підходить.
Піст на молодий або повний місяць ?
Перш ніж відповісти на це питання, ми знайдемо хвилинку, щоб дізнатись місячні впливи і зрозуміти різні фази Місяця.
У всіх цивілізаціях і культурах Місяць є зіркою, яка зачаровує і є з самого початку світу.
Багато людей вважають, що це сильно впливає на різні аспекти нашого життя: на врожаї, худобу, здоров’я, моральний стан та добробут.
Кілька елементів можуть змусити нас так думати.
Завдяки тому, що Місяць діє на припливи та відливи, і враховуючи, що ми складаємося з 60% до 80% води, він діяв би на наші внутрішньоклітинні та позаклітинні рідини, викликаючи в нас, залежно від місячної фази, міні внутрішні припливи.
«Те саме стосується електромагнітного поля, яке воно видає. Він діяв би на енергію наших електронів у нашому тілі та впливав на наш мозок та наш ендокринна система.
"Це також стосується місячних полярностей, які залежно від фази Місяця змінювались би з магнітної та негативної на електричну та позитивну, що мало би наслідком змінити нашу енергію та добробут.
Незважаючи на всі ці теорії, важко довести або спростувати ці твердження.
Багато хто вважає, що Місяць не впливає на людей і що, якщо явища чи події, здається, відбуваються відповідно до місячного циклу, висувається єдине пояснення: Місяць має лише психосоматичний вплив на наше здоров'я, оскільки ми маємо на чолі народні вірування та давні легенди.
Ефект плацебо ? Особисто я не думаю. Мене спокушають таємниці та вірування, що оточують Місяць, і я люблю бути зачарованою його магією та силою. Я досі переконаний у його магнетичності.
Я також зачарований відчувати її силу та силу кожного разу, коли я зв’язуюся із собою та з нею.
Коли найкращий час для посту з енергією Місяця ?
Деякі люди кажуть вам, що ідеально це робити 1 день швидкого на молодику.
Інші кажуть вам, що вам доведеться потренуватися 3 дні швидкого у повний місяць.
Тут знову ж думки розходяться; одні скажуть постити один день раніше, у день повного місяця і один день після цього, тоді як інші скажуть, що слід починати за 3 дні до повного місяця. Треті пояснюють, що важливо поститись під час спадання Місяця, тож відразу після повного місяця ...
Словом, у всьому цьому ми часом трохи губимось.
4 фази Місяця
Щоб зрозуміти різні енергії Місяця та їх вплив на нас, я представляю вам спрощеним чином чотири фази:
🌚 Новий місяць: це коли Місяць знаходиться між Сонцем і Землею. Тому його не видно на нічному небі. Цей період сповіщає про початок нового циклу.
Багато хто каже, що в цей час нам слід робити денний піст, тому що місяць сприятиме детоксикації глибоко всередині нашого тіла .
Потім ми вводимо період зростаючий місяць, тобто його освітлена частина буде поступово збільшуватися до досягнення повного місяця.
На цьому етапі доцільно мати дієту, максимально багату на вітаміни, мінерали, мікроелементи, оскільки наш організм матиме більше засобів для засвоєння та зберігання поживних речовин.
🌕 Коли Місяць повністю освітлений на нічному небі, кажуть, що він є повний. Місяць знаходиться навпроти Сонця від Землі.
У цей момент наше тіло особливо сприйнятливе, дренаж буде потужнішим, що призведе до глибшого та швидшого виведення.
Нарешті, настає крок спадаючий місяць, під час якого він буде поступово втрачати свою освітлену поверхню, що відповідає періоду зниження запасів та витрат енергії. Це коли вам потрібно налаштувати дієтичне регулювання, оскільки наслідки цього місяця збільшують елімінацію.
Моя відповідь
Який є найкращий час для посту ? Знову ж таки, я порадитиму вам те саме: Спробуйте, відчуйте та внесіть свої корективи. Робіть це відповідно до свого графіку, своїх бажань, мотивації ...
Я знаходжу молодий місяць швидко дуже доступний, оскільки це відбувається протягом одного дня.
Особисто мені подобається постити в повний місяць, Це просто питання звички. Якщо мій графік дозволяє це, я практикую a вода швидко протягом 3 днів. Я пристосовуюсь щомісяця до свого розкладу, до своїх бажань та своїх потреб розміщувати ці дні до або під час повного місяця.
Іноді я роблю менше трьох днів, тому що не був у найкращому стані, щоб почати голодування напередодні, і у мене не було можливості змінити роботу.
Для триваліші пости, Я порекомендую робити їх у спадаючий місяць, що сприяє виведенню шлаків та токсинів з нашого організму.
Але найголовніша порада, яку я хочу вам дати, - не почуватись винним, якщо ви не досягли своєї мети. Те, що ви зробили, вже дуже добре, і наступного разу ви зробите краще ... чи ні !
Будьте ніжні зі своїм тілом і прощайте свій розум.
Хочете перевірити ?
Для тих, хто хоче спробувати піст під час нового або повного місяця, ось наступні дати на кінець 2020 року:
🌚 Новий місяць:
16 жовтня
15 листопада
14 грудня
🌕 Повний місяць:
31 жовтня
30 листопада
30 грудня
Для тих, хто ще не готовий пройти шапку посту, ви можете спробувати зробити це 0 виклик цукру на ці дати.
Якщо вам потрібна супровід, віддалено або в безтурботному місці, не соромтеся зв’язуватися зі мною або зарезервуйте своє місце для курсу "Арт-терапія, жіноче та місячне"