Піст - Земля - Людина - Пиття гарячої води
Аюрведичний рецепт очищення організму. В основному він підтримує печінку в її щоденній детоксикаційній роботі.

Важливим є що його п’ють перед першим прийомом їжі вранці. Все вважається їжею, включаючи чай або інші напої, які складаються не тільки з чистої води. Отже: пийте «воду без інформації!».
Я сам змішую свіжокип’ячену воду з холодною водопровідною водою, а потім випиваю всю суміш якомога тепліше/гарячіше. Одна, дві-три склянки. Не кожен організм може без проблем впоратися з такою кількістю чистої води натщесерце. Можливо, він захоче трохи навчитися. Я знову і знову бачив, що слиз в бронхах або придаткових пазухах можна вилікувати цим простим засобом.
Найкраще, що потрібно зробити, це перетворити щось настільки просте з таким величезним ефектом у фіксований ранковий ритуал.
Все, що випито пізніше, тобто після чашки чаю, кави, після сніданку ... тощо, не має цього особливого очищаючого, відхаркувального ефекту.
Ви тільки уявіть, вивезення сміття приходить завтра вранці, і ваш смітник заповнений до кінця. Ви висадите їх у пункті збору ввечері або пізно ввечері. Вранці вони встають і дивляться, і виявляють, що він все ще був заповнений, тобто зовсім не спорожнів, і отримують повідомлення про те, що сміттєвоз сьогодні заповнений, бо не міг спорожнити сміття. Можливо, ворота звалища все ще були зачинені, тож це прийде пізніше, а саме завтра.
У випадку нашого організму це означає: кров була забруднена такою кількістю відходів протягом ночі, і це було неможливо через недостатню кількість транспортних засобів, тобто H. занадто мало «вільної» рідини не надходить на станції детоксикації, такі як нирки та печінка.
Наше тіло воно очищається в нас вночі. Всім відомі часи органного годинника або ж вони про них чули раніше.
Коли всі органи закінчили денну роботу і поставили мішки для сміття перед дверима, вони теж відпочивають. Це тоді час нічного посту. Вказівники на органні годинники вказують на виведення, утилізацію відходів, доки в наше тіло не всмоктується нова їжа, нова інформація (наприклад, чай, вода з соком ...). Однак вночі ще складніше, що вода або промивна рідина не п’ється, оскільки людина спить. Коли тіло вранці готується до роботи, шлак упаковується в сміттєві мішки перед будинком, і якщо на шляху крові немає вільного місця, тобто немає порожньої сміттєвоза, сміттєвий мішок і сміттєвий сміття залишаються залишається в нас, у наших клітинах, в сполучній тканині, і ми повинні переносити його назад у будинок у клітинах наших тканин, клітинах органів.
Він залишається там до ... місця у сміттєвозі.
Нічний час посту - це маленька дочка великого посту. Це наша чудова можливість щодня полегшувати нам справи вранці перед сніданком, які нам більше не потрібні, а саме те, що нас безпосередньо обтяжує. Таким чином, щодня щось полегшується в невеликих масштабах, що може мати глибокий вплив на 365 днів у році в цілому.