Питання та відповіді про їжу, терапевта, план харчування

Концепція життєво важливого плану

Життєвий план в деталях

Участь та процедура

витрати

Інформація для терапевтів

Ось наші відповіді!

На яких висновках базується Vitalplan?

Життєво важливий план включає одне з найширших терапевтичних, фізичних та серологічних обстежень для того, щоб створити для вас стійкий, ідеально сумісний та оптимізуючий метаболізм план харчування. План життєво важливий для вас особисто і враховує вашу поточну ситуацію, а також вашу конституцію (генетичний метаболічний тип).

Найважливішою медичною висновком є ​​те, що харчування - як відомо майже у всіх культурах - має значний вплив на ваше здоров'я та самопочуття.

Класичні світові концепції завжди є відображенням місцевої медицини та життєвої філософії (наприклад, 5 елементів традиційної китайської медицини, концепція 3 дош медицини Аюрведи). Отже, у вас тут індивідуальний підхід, який, проте, аж ніяк не відповідає нашим вимогам щодо індивідуальності.

Просто подивіться на свою сім’ю та найближче оточення: кожен має свої особисті уподобання, свій ритм; одному регулярно потрібна легка дієта - інший може дуже добре пропускати їжу; один з них отримує проблеми з травленням із сирою їжею ввечері - інший почувається як вдома; одна зростає - інша змінюється або переживає стрес тощо.

Життєвий план базується на висновках раніше відомих східних та західних випробуваних концепцій, але постійно оптимізується шляхом спостереження та зворотного зв'язку з пацієнтами на практиці.

Що враховує Vitalplan при визначенні мого особистого плану?

Харчова програма Vitalplan базується на специфікаціях вашого організму та враховує:

  • результати ваших показників у крові і, отже, ваш метаболічний статус
  • Ваш генетичний характер (наприклад, група крові)
  • Ваш метаболічний тип (білковий, вуглеводний)
  • Ваша особиста потреба у життєво важливих речовинах
  • Ваші реакції на їжу (непереносимість, алергія, відповідні та непридатні продукти)
  • Ваш кислотно-лужний баланс
  • Ваш особистий спосіб життя (уподобання, повсякденна робота)
  • для вас корисні знання 2000-річного азіатського "викладання 5 елементів" китайської харчової медицини
  • а також значущі висновки з різних інших харчових ідеологій (наприклад, поєднання їжі, аюрведичне харчування, доктор Будвіг та ін.)

Наш досвід з цією метаболічною оптимізацією показує, що, наприклад, метаболічно викликаний дисбаланс цукру в крові, високий кров'яний тиск, порушення обміну жирів, ожиріння або незрозумілі скарги на живіт можуть бути зменшені або усунені. Ваша кишкова флора накопичена і стабілізується; адже тільки здоровий кишечник зміцнює імунітет.

Чим Віталплан відрізняється від інших метаболічних програм?

Vitalplan - це не радикальна дієта і не закріплена ідеологія харчування. Тільки ваш метаболізм надає специфікації вашого плану харчування та значущі для харчування рекомендації.

Vitalplan виділяється багатьма аспектами:

Окрім вимірювання імпедансу та аналізів крові, важливі виміри тіла та конституційні міркування. Крім того, враховується можлива непереносимість цукру та білків. Крім того, шукають їжу/спеції, які особливо підтримують вашу травну систему.

Де я можу отримати інформацію заздалегідь?

Інформація заздалегідь доступна на домашній сторінці або у лікаря/терапевта на місці, який повідомив вас про Vitalplan. Кожен із терапевтів також регулярно пропонує ознайомлення з концепцією життєвого плану та інформацію про нього.

Яку інформацію містить мій особистий життєвий план?

Ви можете отримати інформацію про

  • Ваш метаболічний тип
  • конкретні пропозиції щодо їжі з кількістю
  • перелік придатних та непридатних продуктів харчування
  • Рекомендації щодо особливо корисних продуктів харчування
  • Рекомендації щодо будь-якої нестачі життєво важливих речовин
  • Принципи, які важливі для вас, щоб зберегти свою досягнуту мету за допомогою Vitalplan
  • індивідуальні рецепти
  • Довідкова інформація про харчові відносини

Я готую для всієї родини - тепер мені доводиться готувати собі окремо?

Реалізація життєво важливого плану цілком можлива в гармонії з родиною. Оскільки ваш план не обмежується лише кількома прийомами їжі, легко приготувати більшу кількість запланованої їжі для їжі решті родини. Однак ви не можете розраховувати на однакові оптимальні метаболічні результати у інших членів сім'ї, оскільки план складений саме для ВАС. Нерідкі випадки, коли члени родини приходять до життєво необхідного рослинного терапевта пізніше, оскільки вони теж хочуть скористатися індивідуально оптимізованою їжею. Потім вкажіть на своєму аркуші анамнезу людину, яка вже має план, щоб можна було виділити можливі збіги та полегшити вам підготовку.

Наскільки стійким є схуднення за допомогою Vitalplan?

Віталплан - це зміна дієти, а не радикальна дієта. Мета - відновити здорову, компетентну систему травлення, щоб ваше тіло могло використовувати свої слизові оболонки, щоб знову вирішити, що поглинати і скільки йому потрібно. Ви не будете загнані в постійну відмову від рівномірної дієти чи дефіцит. Життєвий план означає: їжте те, що робить вас здоровими, додає сил, смаку та різноманітності.

Зниження ваги - для тих, хто страждає від надмірної ваги - бажаним побічним ефектом і відбувається повільно, приблизно 1 кг на тиждень, не виснажуючи організм. У разі індивідуально підібраного зниження ваги тіло не переходить на екстрену програму, тим самим запобігаючи будь-якому подальшому ефекту йо-йо.

Я працюю і покладаюсь на їжу в їдальні, але я все ще можу виконувати Vitalplan?

Безумовно, тому що варіантів та ідей на ходу досить. Це підтвердили численні учасники Vitalplan, які багато подорожують для роботи.

Я не люблю спорт, схуднення все одно працює?

Спорт рекомендується із загальної медичної точки зору. Але це не є абсолютно необхідним для оптимізації метаболізму за допомогою Vitalplan; Вага та показники крові в будь-якому випадку нормалізуються. Спостереження полягає в тому, що люди, які схудли за допомогою життєво важливого плану, знову знаходять мотивацію та задоволення у вправах.

Віталплан також підходить для дітей?

Створюючи життєво важливий план для дітей, з особливою увагою ставляться до того, щоб зміна раціону була можливою для дитини та мала достатню свободу "бути дитиною".

Оскільки у дітей сильно змінюються потреби в обсязі, коли вони ростуть, Віталплан підкреслює основну, але індивідуальну будову дітей та враховує нетерпимість. Ще одним особливим плюсом при застосуванні Vitalplan є пошук індивідуально необхідних ортомолекулярних речовин (вітамінів, мінералів, мікроелементів, амінокислот тощо).

Ще одне зауваження: довгий час розглядалося, чи проблеми з поведінкою у дітей (наприклад, СДУГ) також не пов'язані з непридатною їжею та нестачею життєво важливих речовин (The Lancet, том 377, випуск 9764, сторінки 494 - 503, 5 лютого 2011 р.), (ПИТАННЯ І СДУГ Д. Карч, лекція на "Тренінгу в Молбронні" з питань немедикаментозної терапії СДУГ 29 березня 2003 р.)

Серйозно ставлячись до цих спостережень, Vitalplan також бере до уваги ці два аспекти і тим самим створює більш стабільні умови розвитку для нашого потомства.

Я вегетаріанець, тому життєвий план буде складений і для мене?

Звичайно, Vitalplan також підходить для вегетаріанців. Наш досвід показує, що у вегетаріанстві незамінні амінокислоти (білки) часто засвоюються неадекватно. Постійна нестача амінокислот може мати далекосяжні наслідки для здоров’я. Ось чому ретельний підбір індивідуальної дієтичної рекомендації тут особливо важливий.

Я схудла кілька разів, але що відбувається "після"?

Оскільки Vitalplan - це не класична дієта, а зміна режиму харчування відповідно до ваших потреб, ви швидко дізнаєтесь, що багато ідей вашого Vitalplan стають для вас «плоттю і кров’ю». Для досягнення вашої мети достатньо розумного балансу між "старими схемами харчування та улюбленою їжею" та "нещодавно засвоєною повноцінною їжею".

Як я можу скласти свій власний життєвий план?

відповіді

Щоб створити життєво важливий план, відвідайте терапевта, який планує життєвий план, контакт з ним/нею необхідний для дуже індивідуальної концепції плану.

Він розробить з вами концепцію плану. Враховуються такі моменти:

  • Анамнез із заповненням анкети Vitalplan
  • Забір крові
  • Запис біометричних даних
  • Алергія та непереносимість
  • Підходящі та непридатні продукти
  • Значущі життєво важливі речовини
  • Інші спеціальні функції, що стосуються вас

Наступним кроком є ​​перевірка, чи всі зібрані дані знаходяться в медично нешкідливих межах (якщо є аномальні значення, медичне лікування має пріоритет). Тоді ваш особистий план буде складений терапевтами життєво важливих планів, тобто H. руками людини! Це займає до 10-14 робочих днів. План буде доставлений вам будь-яким способом, який ви оберете.

Як за мною доглядатимуть?

Підтримка плану існує для вас протягом 8 тижнів після отримання плану. На додаток до індивідуальної години консультацій (тривалість: 60 хвилин), у вас є можливість протягом цього часу безкоштовно проконсультуватися зі своїм керівником електронною поштою або телефоном.

За будь-які індивідуальні консультації, які все ще можуть знадобитися, буде стягуватися плата за консультацію та/або зв’язок, що залежить від часу-
вартість в. Для цього, будь ласка, зверніться до відповідного радника.

Також є віддалена підтримка?

Дистанційна підтримка також можлива, і її часто бажають міжнародні користувачі Vitalplan. Умови - це ті, що перелічені в нагляді плану.

Чому життєво важливий план такий дорогий?

"План вартий кожної копійки", - запевняють ті, хто впроваджує його знову і знову (див. Також відео на цій домашній сторінці). Загальні витрати складають € 390 (можливі незначні відхилення, залежно від лабораторії, з якою працює терапевт).

Сюди входять всі витрати на анамнез, вимірювання, здачу крові, планування та 4 тижні подальшої консультації.

Через 4-8 тижнів від початку плану ваш лікар/терапевт Vitalplan за бажанням запропонує вам нове вимірювання та зразок крові. Це служить для контролю за вашим успіхом і показує, наскільки швидко необхідна з медичної точки зору зміна раціону може призвести до успіху.

Поговоріть зі своїм лікарем/терапевтом Vitalplan про ці подальші витрати.

Приватне медичне страхування зазвичай покриває витрати лікаря/терапевта, а іноді або частково підготовку плану дієтологом. У вас є особливо хороші шанси на відшкодування, якщо ви пишете свій успіх у два рядки до медичної страхової компанії та додаєте вдосконалені лабораторні показники.

Як терапевт я можу запропонувати програму Vitalplan у своїй практиці?

Для того, щоб стати терапевтом Vitalplan, вам потрібна ваша власна компактна підготовка, в якій ви навчитеся досліджувати тіло пацієнта за всіма необхідними критеріями плану. Цей тренінг також дозволяє загалом визнати чіткіші медичні стосунки.

Усі ваші запитання також будуть уточнені, представлені медичні успіхи, які спостерігались на сьогоднішній день, та засоби для презентації для вашої клієнтури. Ви можете знайти інформацію про навчання на

На 6-му заході підвищення кваліфікації для дієтологів та дієтологів пані Сільвія Колосса (кафедра Мюнхенського технічного університету) підтвердила [. ]