Пити молоко! Точка
Кілька досліджень підтверджують, що молоко знижує смертність у людей із серцево-судинними ризиками.
При всій повазі до всіх, хто виступає проти споживання молока, 3-е французьке опитування населення Моніка (міжнародне дослідження, яке планується та координується ВООЗ щодо ризику смертності відповідно до харчової поведінки), вказує, що споживачі молока з метаболічним синдромом мають ризик смерті зменшився вдвічі порівняно з іншими. Цей знаменитий метаболічний синдром відповідає накопиченню серцево-судинних факторів ризику: високий рівень цукру в крові, артеріальна гіпертензія, порушення рівня ліпідів у крові, що супроводжується абдомінальним ожирінням. Постійно зростаючий метаболічний синдром стає проблемою охорони здоров'я.
Робота була зосереджена на вибірці з 897 французів, обраних жеребкуванням із виборчих списків трьох регіонів: міської громади Лілля, Нижнього Рейну та Верхньої Гарони. У віці від 45 до 65 років за ними стежили протягом 14 років. "Результати показують, що у тих, хто приймає більше однієї склянки молока на день, ризик смерті знижується на 55% у порівнянні з неспоживачами. А для нуля до однієї склянки на день цей ризик падає на 40%", сказав д-р. Ваніна Бонгард, з епідеміологічного відділення Університетської лікарні Тулузи, у середу, під час щорічного конгресу Французького товариства харчування.
Основні фрукти та овочі
Звичайно, скорботні духи відзначать, що симпозіум "Їжа, харчування та метаболічний синдром" був організований Серином, Центром досліджень та інформації про харчові продукти, місія якого - просувати молочні продукти, під час конгресу. Також згідно з цією роботою смертність чоловіків, які споживають найбільше молочних продуктів, фруктів та овочів та круп, впала на 70%.
Раніше Моніка вивчала вплив харчової поведінки на виникнення метаболічного синдрому і виявила, що споживання молочних продуктів зменшує цей ризик. "Ці результати, за погодженням з іншими дослідженнями, проведеними в різних країнах, показують, зокрема, взаємозв'язок між великим споживанням кальцію та зменшенням поширеності метаболічного синдрому (через сприятливий вплив кальцію на вагу та кров'яний тиск)", продовжує спеціаліст. За її словами, багато компонентів молока також можуть сприяти цьому захисному ефекту.
Ці дані підтверджує інше французьке дослідження Desir (Дані епідеміологічного дослідження щодо інсулінорезистентного синдрому), яке також повідомляє про меншу частоту метаболічного синдрому, коли споживання молочних продуктів є високим. Всі ці дослідження показують, що збалансоване та різноманітне харчування, включаючи молочні продукти, пов’язане з основними перевагами для здоров’я. Тим паче, що люди, які стежать за своїм харчуванням, також, як правило, мають здоровий спосіб життя.
Збільшити текст
Зменшити текст
Додати в обране
Надіслати електронною поштою
Його ім’я стало синонімом вільної та могутньої Франції. Де Голль, людина заклику 18 червня, утвердився в історії спочатку як бунтар, борець опору, а потім як харизматичний політичний лідер у Франції та за кордоном. Обожнюваний, ненависний під час його президентства, після його смерті він став міфом, ідеалом політика, про який справа і зліва ми шкодуємо.
@herunen
Заключне слово для послідовності теми: хвороба Шейермана - ознака нестачі кальцію в організмі.
Додаю, що з тих пір, як я відмовився від прийому коров’ячого молока, (час від часу трохи сиру, але сир - це не зовсім молоко, за винятком хіміка, можливо, не біолога.) У мене більше немає турбот з цього боку, і майже більше немає алергії, мене це раніше вражало.
Добре. Іте, місса є.
Повідомте про образливий вміст
@herunen
Повідомте про образливий вміст
Будь ласка, трохи наукового духу в коментарях !
@ Ефемерно: Алергія на молоко надзвичайно рідка і зумовлена лише білком, тому ви навіть не можете ковтати молоко. Все інше - фігня. Існує близько 5% населення, які не переносять лактозу, але, звичайно, не мають алергії. Крім того, жир ніколи не відповідав за алергію. Будь ласка, запитуйте.
@ Arthur 20 та MBB: Ви, безсумнівно, не подаєте більше доказів, ніж багато вчених, які роками працювали над однією темою. Ідіть, подивіться, як це - бути дослідником, а потім поверніться і дайте уроки життя. Я не кажу, що всі дослідження - це біблія, але існує щасливий засіб. Що стосується вашого передбачуваного зв’язку між молоком та остеопорозом, дозвольте мені посміятися. Я не думаю, що ви можете собі уявити шкоду, яку неприйняття молочних продуктів завдасть здоров’ю кісток французького населення. Коротше кажучи, я не маю уроків, але, будь ласка, перед тим, як висловити свою необґрунтовану думку, дізнайтеся про реальність речей, а не на інтернет-форумах. Чесно кажучи, мене дратує, коли люди висловлюють свою думку, нічого про це не знаючи. Дякую.