Пиво без алкоголю низькокалорійне. Скільки калорій насправді в ньому
Безалкогольне пиво має низьку калорійність - цей міф зберігається. Безалкогольне пиво особливо популярне серед спортсменів та людей, які хочуть схуднути. Скільки калорій воно насправді показано на цій сторінці.
Безалкогольне пиво: калорії над калоріями
Безалкогольне пиво рекламується як низькокалорійне та ізотонічне. Насправді, це певним чином корисніше за справжнє пиво, але безалкогольне пиво все одно містить калорії:
- Безалкогольне пиво має приблизно на 40 відсотків менше калорій, ніж алкогольне пиво.
- Порівняно зі справжнім пивом із приблизно 40 калоріями на 100 мл, безалкогольне пиво містить лише 23 калорії на 100 мл.
- 23 калорії вважаються низькокалорійними, але кожне безалкогольне пиво містить невелику кількість алкоголю. За законом вміст алкоголю не може перевищувати 0,5 об.%.
- Таким чином, безалкогольне пиво, як правило, менш калорійне, ніж справжнє, але не набагато корисніше, оскільки воно все ще містить невелику кількість алкоголю.
- Крім того, 23 калорії на 100 мл в основному складаються з вуглеводів. Приблизно від 5 г до 100 мл йде на безалкогольне пиво.
- Для порівняння, справжнє пиво містить лише 3 г/100 мл вуглеводів. Однак алкогольне пиво містить близько 4 г/100 мл алкоголю.
- Висновок: Гарна річ безалкогольного пива полягає в тому, що воно майже не містить калорій алкоголю. Але кількість вуглеводів менш сприятливе з безалкогольним пивом.
5 пивних міфів
Пиво - популярний соціальний напій, але його також вважають калорійною бомбою. У наступному дописі ми розкриємо 5 пивних міфів.