Пиво товстить чи худне
Чим більше часу проходить, тим більше ми чуємо про пиво. Тому настав час відповісти на кілька запитань на цю тему. Ти це знаєш ! Мене турбують ваші загальні знання та пиво, як одне з улюблених алкогольних напоїв французів, і я мусив сказати вам про це.
Перш ніж продовжувати, ми збираємось випустити вирок, який ми зобов’язані випустити у Франції, а саме: «Зловживання алкоголем небезпечно для вашого здоров’я. Для споживання в помірних кількостях і patati patata ... "
З огляду на це, перейдемо до основної теми цієї статті ...
Не для дієти, але не здуває живіт
Однією з міських легенд про пиво є те, що воно товстить, але насправді ні. Не знаю, звідки походить ця легенда, але вона дуже популярна у Франції. На вечірці ви, напевно, чули, як хлопець чи дівчина кажуть вам: "Abs Kronembourg" .
Очевидно, що якщо ви випиваєте 2 літри пива на день, цей напій може бути причиною вашої великої банки, але це точно те саме, якщо ви приймаєте занадто багато кока-коли.
Дійсно, якщо ви п'єте надмірно, це може зробити вас товстим, але це також не гірше, ніж хороша велика плитка шоколаду. Насправді в кількох дослідженнях згадується, що пиво здатне знижувати рівень холестерину. Так Так ! ви читаєте правильно ...
Пийте цей алкогольний напій під час дієти
Ви вже знаєте відповідь. Цей напій не рекомендується для схуднення, однак вам не слід хвилюватися, якщо ви споживаєте два-три з них на день. Пиво не таке калорійне ...
Пиво проти вина
Ніякі алкогольні напої не рекомендуються як частина дієти, але ви добре знаєте, що маєте право потурати собі і робити деякі відхилення. Натомість вибирайте правильний келих вина, оскільки він має багато достоїнств, але не заважайте собі балуватись пивкою, якщо відчуваєте потребу. !
Найголовніше, коли вам потрібно схуднути, - це ваш розум. Ви повинні докласти зусиль, але не позбавляти себе занадто багато. Інакше у вас буде рецидив ...
Потрібно лише пам’ятати, що вживати алкоголь слід в міру:)
Ти господар свого тіла
У наш час усі нам підказують, що робити, як думати. Наприклад, я знаю батька, який відвів сина, який має вагу, до дієтолога. Тримайся! тому що хлопець дав йому зрозуміти, що повинен посадити сина на драконівську дієту (лист салату + 1/8 шматка хліба). Це жалюгідно! у нього багато проблем із вагою, але вживання такої кількості їжі призведе до дефіциту та зашкодить його розвитку. Він до підлітка, у якого надмірна вага, але це далеко не хворобливо ...
Коротко ! все це, щоб сказати вам не турбуватися занадто сильно, якщо ви споживаєте пиво, перебуваючи в дорозі. Якщо ви вмієте модерувати себе, немає проблем ...
Маленьке кінцеве речення
Давайте жити, щоб голосно плакати! Вам набридли ваші поради та ваші фрази на кшталт «Їжте 5 фруктів та овочів на день». Якщо ви хочете, щоб ми споживали набагато більше корисних для вас продуктів, піднімайте заробітну плату!;)