План детоксикації краси Кімберлі Снайдер - Книга Талії
Їжте себе красивою, стрункою і щасливою і даруйте своєму тілу все необхідне
Інші формати
на південний захід
ePUB (електронна книга Random House)
Безпосередньо доступний через завантаження
опис
Дієтолог зірок
Тренер з питань харчування Кімберлі Снайдер консультує таких зірок, як Дрю Берімор, Діта фон Тіз чи Олівія Уайльд з питань харчування. Дрю Берімор клянеться Кімберлі Снайдер: "Я не люблю харчуватися, я люблю правильно харчуватися, і саме в цьому полягає філософія Кіма. Вона блискуча ".
Основний підхід Кімберлі: їсти свідомо, бажано без глютену та лактози. Однак для того, щоб побачити конкретні результати краси, дієту потрібно довго змінювати. Її основна увага приділяється органічним фруктам та овочам. Як справжній красивець, вона рекомендує ананас, наприклад: Він стимулює вироблення колагену в організмі. Цибуля допомагає проти нападів вугрів, оскільки допомагає печінці детоксикуватися. А завдяки вмісту калію та біотину банани запобігають появі темних кіл під очима. Її «Світячий зелений смузі» з салату, шпинату та селери для сяючої шкіри обличчя має культовий статус у США.
Книга складається з двох частин: Крок 1: Базові знання про стратегію детоксикації краси та Крок 2: Конкретні плани харчування для 3-фазної моделі Кімберлі: 1. Квітуча краса (початкова фаза), 2. Сяюча краса (консолідація), 3. Справжня краса ( найвищий рівень) з детальними планами харчування
Обладнання: приблизно 30 кольорових фотографій та численні таблиці
Кімберлі Снайдер - дієтолог для голлівудських знаменитостей. Після навчання в Джорджтаунському університеті у Вашингтоні, Д., вона подорожувала світом як рюкзак. Вона відвідала понад 50 країн на 6 континентах, де пізнала найрізноманітніші дієти та секрети краси. Снайдер - кваліфікований клінічний дієтолог та фахівець з продуктів харчування та краси для журналу Good Morning America, InStyle, USA Today, US Weekly та багатьох інших телевізійних форматів та журналів. У неї понад 135 000 підписників у Facebook, а її веб-сайт та блог є двома найбільш відвідуваними веб-сайтами про красу та здорове харчування.
Деталі продукту
| Видання у твердій обкладинці |
| 320 |
| 13.01.2014 |
| Німецька |
| 978-3-517-09246-1 |
| на південний захід |
| 23,6/17,2/2,5 см |
| 914 г. |
| Детокс-розчин для краси |
| з приблизно 30 кольоровими фотографіями та численними таблицями |
| 4-е видання |
| 76353 |
ПОВЕРНЕННЯ балів
Деталі продукту
| Видання у твердій обкладинці |
| 320 |
| 13.01.2014 |
| Німецька |
| 978-3-517-09246-1 |
| на південний захід |
| 23,6/17,2/2,5 см |
| 914 г. |
| Детокс-розчин для краси |
| з приблизно 30 кольоровими фотографіями та численними таблицями |
| 4-е видання |
| 76353 |
опис
Дієтолог зірок
Тренер з питань харчування Кімберлі Снайдер консультує таких зірок, як Дрю Берімор, Діта фон Тіз чи Олівія Уайльд з питань харчування. Дрю Берімор клянеться Кімберлі Снайдер: "Я не люблю харчуватися, я люблю правильно харчуватися, і саме в цьому полягає філософія Кіма. Вона блискуча ".
Основний підхід Кімберлі: їсти свідомо, бажано без глютену та лактози. Однак для того, щоб побачити конкретні результати краси, дієту потрібно довго змінювати. Її основна увага приділяється органічним фруктам та овочам. Як справжній красивець, вона рекомендує ананас, наприклад: Він стимулює вироблення колагену в організмі. Цибуля допомагає проти нападів вугрів, оскільки допомагає печінці детоксикуватися. А завдяки вмісту калію та біотину банани запобігають появі темних кіл під очима. Її «Світячий зелений смузі» з салату, шпинату та селери для сяючої шкіри обличчя має культовий статус у США.
Книга складається з двох частин: Крок 1: Базові знання про стратегію детоксикації краси та Крок 2: Конкретні плани харчування для 3-фазної моделі Кімберлі: 1. Квітуча краса (початкова фаза), 2. Сяюча краса (консолідація), 3. Справжня краса ( найвищий рівень) з детальними планами харчування
Обладнання: приблизно 30 кольорових фотографій та численні таблиці
Кімберлі Снайдер - дієтолог для голлівудських знаменитостей. Після навчання в Джорджтаунському університеті у Вашингтоні, Д., вона подорожувала світом як рюкзак. Вона відвідала понад 50 країн на 6 континентах, де пізнала найрізноманітніші дієти та секрети краси. Снайдер - кваліфікований клінічний дієтолог та фахівець з продуктів харчування та краси для журналу Good Morning America, InStyle, USA Today, US Weekly та багатьох інших телевізійних форматів та журналів. У неї понад 135 000 підписників у Facebook, а її веб-сайт та блог є двома найбільш відвідуваними веб-сайтами про красу та здорове харчування.
Рейтинг клієнтів
«План детоксикації краси» Кімберлі Снайдер - це те, що мені потрібно: величезна кількість мотивації, щоб я краще піклувався про себе, свою дієту та своє здоров’я, після того, як я був досить неакуратним у цьому відношенні протягом останніх кількох тижнів. Єдиний негативний момент: занадто багато сирої їжі для мене особисто! Тому лише 4 зірки. . Читати про "План детоксикації краси" Кімберлі Снайдер було те, що мені потрібно: величезна кількість мотивації, щоб я краще піклувався про себе, свою дієту та своє здоров'я, після того, як я був досить неакуратним у цьому відношенні протягом останніх кількох тижнів. Єдиний негативний момент: занадто багато сирої їжі для мене особисто! Тому лише 4 зірки. менше
Я прочитав багато "книг про здоров'я", але в цій книзі я знайшов багато відповідей на свої запитання (про здоров'я та правильне харчування). Завдяки цій книзі мені стало зрозуміло, скільки "харчових помилок" відповідає за те, що людина не почуває себе добре з точки зору здоров'я. План Beauty Detox заповнений: -> v. читайте далі Я прочитав багато "книг про здоров'я", але в цій книзі я знайшов багато відповідей на свої запитання (про здоров'я та правильне харчування). Завдяки цій книзі мені стало зрозуміло, скільки "харчових помилок" відповідає за те, що людина не почуває себе добре з точки зору здоров'я. План Beauty Detox заповнений: -> багатьма тематичними дослідженнями (з її практики) -> порадами щодо краси та -> чудовими рецептами. Я хотів би сказати, що автор неодноразово зазначає, що не потрібно робити все точно. Це ще одна причина того, що мені подобається ця книга. Це заохочує вас переглянути і змінити свій раціон. Усі, хто піклується про свої переваги для здоров’я від цієї книги! менше