План дієти з тренуванням з бігу Кіло-Кілер Беншоп Водний марш!

Переглядайте та редагуйте особисті дані

Огляд налаштувань вашого бюлетеня

Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут

Ваша особиста область

Статус підписки: На даний момент немає активної підписки

Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей

Будь ласка, активуйте свій рахунок

профіль

Переглядайте та редагуйте особисті дані

Інформаційний бюлетень

Огляд налаштувань вашого бюлетеня

Керуйте підпискою

Місце розташування є фіксованим: Тепер зрозуміло, де перші жителі Кельна будуть щеплені проти Корони

План дієти з біговою підготовкою: Кіло вбивця Беншоп: Вода на!

ДЖУЛІЯ ТОДОРІНЦ

кіло-кілер

Чарлі Беншоп готується до Іспанії для отримання більшої кількості голів у решті раунду

Ла Манга

Зріст 1,91 метра, бойова вага 88 кілограмів - синочок Фортуни, Чарлі Беншоп, все ще виглядає поза полем, окрім жаху. Він надто часто і дуже щасливо посміхається для цього. Наразі його рекорд сезону: вісім голів у 16 ​​іграх, тож він зміг переконати читачів EXPRESS. У великому опитуванні Фортуни вони проголосували за нього першу половину сезону.

Чи відчуває себе тепер улюблена громадськість у Дюссельдорфі? “Я почуваюся дуже комфортно в будь-якому випадку. Вболівальники мене добре підтримували з самого початку », - виявляє Беншоп. «Крім того, Дюссельдорф знаходиться недалеко від Роттердама, де проживає моя сім’я. Мої родичі часто приходять на арену для домашніх ігор, щоб спостерігати, як я граю. Коли я ще грав у Франції, це було не так часто ".

24-річному юнакові також подобається німецький футбол більше, ніж французькій лізі: «Кращий футбол просто грають у першій та другій Бундеслізі. Я багато чого дізнався про бойовий дух тут ". Однак досі остаточно непевно, чи дозволить зловмисникові довго звикати до німецького футболу.

Насправді Беншоп все ще укладає контракт із Stade Brest. Але Фортуна в договорі про позику записала пункт, який дає можливість Чарлі підписати приблизно на 700 000 євро в кінці сезону.

Сам зловмисник не заперечував би: «Я можу грати у свою гру у« Фортуні ». Співпраця з тренером Кестнером також працює:« Він дійсно багато спілкується з командою. Його оголошення завжди дуже чіткі. Тренінг також дуже структурований ".

Беншоп також хоче трохи попрацювати над власною фізичною структурою в найближчі кілька тижнів: "Я хотів би схуднути ще на три кілограми", - відкриває він EXPRESS. "Я вже казав вам, що трохи схуд на останніх домашніх канікулах у Кюрасао".

Правильно, але як вам вдається дотримуватися суворої дієти на карибському острові? Хіба цілий день немає шашлику та коктейлів? "Ні", - сміється він. "Для мене було просто багато води та тренувань з бігу, і ось так воно повинно тривати трохи довше".

Досить дисципліновано. Але чи не потрібно бути масовим нападником як класичний нападник? Беншоп: “Так, звичайно. Я теж не хочу втрачати м’язи. Буду обережний! "