Плоска вода з лимоном - це не примха - Блог AQUA Carpatica
Плоска вода з лимоном - це не примха
З тих пір, як телевізійна реклама робила ставку на той факт, що моделі п'ють звичайну воду з лимоном, цей напій зазнав легкої остракізації, сприймаючись як напій "підходящих" та тих, хто діє. Ми хотіли б відновити плоску воду з лимоном, оскільки ця комбінація плоскої мінеральної води та цитрусових корисна для здоров’я.
1. Корисний для травної системи
Змішавши з гарячою водою, лимон може полегшити травні проблеми: нудоту, шлункову кислоту, здуття живота і можливий дискомфорт, спричинений паразитами. Регулярне вживання допомагає травній системі легше виводити токсини, лимонний сік є очищувачем крові, «очищаючим» засобом у кишечнику та тоніком для печінки. Кажуть, що чудо-напій знімає запор, усуває жовчні камені і є союзником проти гикавки. Хто б міг подумати?
2. Посол для краси шкіри
Лимон - природний антисептик, багатий вітаміном С, і бере участь у тонуванні обличчя та зовнішнього вигляду шкіри, привносячи те сяйво, про яке ми всі прагнемо. Щодня ми п’ємо просту воду з лимоном, ми сприяємо покращенню зовнішнього вигляду шкіри, включаючи зморшки та вугрі. Холодну лимонну воду можна наносити на обпалену шкіру, мінімізуючи рубці.
3. Допомога в стоматології
Лимонний сік, нанесений на хворобливий зуб, знімає біль, а масаж ясен крапелькою лимона зменшує кровотечі або інші захворювання ясен.
4. Маленькі чудеса для здоров’я
Дивлячись на переваги споживання лимонного соку і не кажучи вже про переваги води, здається, що тим, хто її не вибирає, є що втратити:
- антисептик при інфекціях мигдалини: рекомендується часте полоскання горла теплою водою з лимонним соком
- регулятор артеріального тиску, очищувач крові та знижує рівень цукру в крові.
- допомагає виводити токсини і може бути союзником проти ревматизму
- знижує температуру, вживаючи рідину і вітамін С.
5. Ідеальний союзник у дієті
Моделі рекламного ролику дещо добре знали: звичайна вода з лимоном допомагає схуднути. Перш за все тому, що це робить споживання води приємнішим, додаючи смаку, а також тому, що воно стимулює травлення і містить 0 калорій, одночасно смачно.
Отже, не уникайте простої води з лимоном! Це не примха, а здорова звичка, яка має багато користі для здоров’я та надає приємний смак споживанню, для якого вода ще не є улюбленим напоєм.