Подагра MedizInfo® - артрит уріка
Клініки ревматизму
Анатомія суглобів
Препарати від ревматизму
фізіотерапія
Артрит - запалення суглобів
Дієта при ревматоїдному артриті
артроз
Артроз кульшового суглоба
Синдром фіброміалгії
подагра
Коллагенози
Червоний вовчак
остеопороз
Склеродермія
Васкуліт
Для подагричного харчування:
Харчові столи для пуринів та сечової кислоти
| Коротка інформація: | Подагра - сечовий артрит |
| Симптоми | Гострий: раптовий сильний біль у суглобі, сильний біль при дотику, суглоб почервонів, сильно набряк і перегрівся, загальні ознаки запалення, такі як лихоманка, підвищення рівня лейкоцитів у крові та збільшення швидкості осідання крові та підвищення рівня сечової кислоти, рідко головний біль, блювота Хронічні: частіші напади болю, відкладення кристалів сечової кислоти в суглобах, подагричний тофі, деформація суглобів, камені в нирках, ниркова недостатність |
| терапія | Дієта з їжею з низьким вмістом пуринів, зменшення ваги, багато пийте. Для харчування подагри: харчові столи для пуринів та сечової кислоти. Гострі препарати: колхіцин, НПЗЗ, глюкокортикоїди. Хронічні: алопуринол, урикозурики (наприклад, бензбромарон, пробенецид), лимонно-кислотна-цитратна суміші. |
| Топ Подагра та гіперурикемія | |
| Сечова кислота утворює кристали, які відкладаються в суглобах і тканинах. | При ревматичних захворюваннях подагра займає особливе положення. Насправді це насправді порушення метаболізму пуринів, при якому рівень сечової кислоти в крові постійно занадто високий. Потім сечова кислота вже не виводиться в достатній кількості через нирки та кишечник. Тому він може утворювати дуже тверді, тверді кристали. Потім ці кристали відкладаються в суглобах або інших тканинах. З цієї причини подагра також відома як відкладення кристалів сечової кислоти або - у разі відкладень суглобів - як артрит уріка. |
Нормальний рівень сечової кислоти
Близько 25 відсотків всього населення Німеччини страждає на гіперурикемію. Подагра розвивається приблизно у 10 відсотків хворих на гіперурикемію. У 95 відсотків чоловіки страждають значно частіше, ніж жінки. Крім того, подагра часто проявляється раніше у чоловіків. Середній вік перших ознак подагри у чоловіків становить 30-45 років, тоді як жінки страждають лише через 50-60 років після менопаузи. Збільшення кількості захворювань у жінок після менопаузи пояснюється захисною дією естрогенів, які вже не виробляються після менопаузи.
| Топ причини | |
| Спадковий характер і неправильне харчування - найпоширеніші причини. | Причиною гіперурикемії або подагри в першу чергу може бути функціональний розлад виведення сечової кислоти. Цей розлад зустрічається в сім’ях. Причина поки не з’ясована. Прояв подагри через надмірне надходження пуринів з їжею також вважається основним розладом. Тригерами гострого нападу подагри, як правило, є стрес, зміна погоди, голодування, надмірне вживання їжі та пиття. |
| Топ Передумови: сечова кислота та пурини |
| Багато людей скажуть собі: "Гаразд, я можу зрозуміти, що я виділяю сечову кислоту з сечею через нирки. Але як сечова кислота потрапляє в мої суглоби? Я завжди думав, що сечова кислота зустрічається лише в сечі. І що Боже, це пурини? Це досить безлад ". |
Вся генетична інформація закодована, як у комп’ютері. Код складається лише з 4 різних "окремих частин", які складаються по-різному. Цими окремими частинами є основи аденин, гуанін, тимін та цитозин. Основи тиміну та цитозину - основи піримідину. Основи аденін і гуанін називаються пуриновими основами.
Зараз ми набагато ближче до пуринів. Вони є практично в кожній клітині. І це стосується не лише людей. Флора і фауна також складаються з тих самих будівельних блоків.
| Топ терапія | |
| Перший захід при подагрі: зміна дієти. Поради та допомога при подагрі. | Терапія подагри залежить від того, лікується гострий напад подагри або хронічна подагра. Поодиноке виникнення гострого нападу подагри не виправдовує здійснення тривалої медикаментозної терапії. Зміна дієти необхідна всім постраждалим, у яких підвищений рівень сечової кислоти. Це часто призводить до нормалізації рівня сечової кислоти. |
Якщо ви хочете перетворити себе:
1 мг сечової кислоти = 0,42 мг пуринів
1 мг пуринів = 2,4 мг сечової кислоти
- Їжте їжу з низьким вмістом пуринів. Прийом їжі повинен призводити лише до утворення 300 мг сечової кислоти на день. Ми узагальнили точну інформацію про те, скільки пуринів міститься в окремих продуктах харчування в таблицях. Таблиці також містять перетворення, яке показує, скільки сечової кислоти виробляється з цих пуринів. М’ясо, м’ясні продукти та субпродукти особливо проблематичні. Але також сардини, шпроти, готові супи та соуси, а також бобові.
- Багато пиття - це порядок дня. Щодня це повинно бути близько 2 літрів рідини. Це збільшує виведення сечі і тим самим знижує рівень сечової кислоти. Але: руки від алкоголю. Він пригнічує виведення сечової кислоти. Крім того, пиво, зокрема, забезпечує значну кількість пуринів. Якщо алкоголь, то келих вина максимум.
Полегшення часто забезпечується знерухомленням ураженого суглоба та охолодженням спиртовими компресами та іншими холодними аплікаціями.