Подорож Джоном Лунденом щодо раку молочної залози "Ви відчуваєте себе настільки вразливим" - Рак 2021
Еталонна лікарня для педіатрії та материнської допомоги в Європі, в Барселоні (лютий 2021).
Джоан Лунден - співведуча програми "Доброго ранку Америка" протягом майже двох десятиліть і давній захисник здоров'я - зараз пережила рак грудей.
Поділившись своїм досвідом, Лунден сподівається, що зможе допомогти іншим жінкам, які стикаються з лякаючим діагнозом раку.
"Це так шокує, коли ви чуєте, що у вас рак і ви почуваєтесь настільки вразливим", - сказала Лунден, 67.
Лунден ніколи не пропускав щорічної мамографії для перевірки на рак молочної залози. Але щороку вона сказала, що цей процес "нервує", оскільки у неї щільна тканина молочної залози, що може ускладнити розрізнення здорової тканини молочної залози та тканини пухлини.
Багатьом жінкам із щільною тканиною молочної залози, особливо тим, у кого є фактори ризику раку молочної залози, наприклад сімейний анамнез, рекомендується провести додаткові обстеження - МРТ або іноді УЗД. Коли Лунден пішла на УЗД, вона отримала шокуючі новини.
"У мене була агресивна та вірулентна форма раку молочної залози, потрійний негативний рак молочної залози", - сказала вона.
На момент діагностики Лунден її рак був 2 стадією, що означало, що він все ще був обмежений молочною залозою або сусідніми лімфатичними вузлами.
При потрійному негативному раку молочної залози рішення щодо лікування мало.
"Моїм єдиним вибором була сильна хіміотерапія", - сказала Лунден. "І звичайно, перше, про що я думав, було:" Чи збираюся я втратити волосся? "І звичайно, я робив це своїми бровами та віями, але не знав, що це станеться, і не знав про інші ризики, пов’язані з хіміотерапією".
Мерилін Лерой-Стерлінг - медична сестра та координатор охорони здоров’я в Центрі лікування та лікування раку в лікарні Північного Вестчестера в горі Кіско, штат Нью-Йорк.
Під час лікування Леруа-Стерлінг сказав: "Дуже важливо усвідомити, що ви більше не завжди контролюєте. Ви повинні слідувати тому, що вам наказать робити ваш лікар".
Спілкування з вашою командою контролю раку може допомогти вам пережити важкі часи, зазначила вона. "Спілкування настільки важливо, і яким би ти не був зростом, твій лікар повинен знати, чи виникають у тебе труднощі", - додала вона.
Часто, чим раніше ви скажете своєму лікарю або онкологічній сестрі, що вам погано, тим швидше вони можуть допомогти вам у лікуванні або терапії, сказала Лерой-Стерлінг.
Лунден сказала, що в неї був час, коли вона думала приховати свій діагноз від громадськості. Але потім вона подумала: "Це стосувалося не лише мене. Це те, що відбувається постійно, і ось розділ у моєму житті, де я можу щось змінити".
Тож вона вела блоги під час лікування - в підсумку їй зробили операцію, хіміотерапію та опромінення. Пізніше вона об’єдналася з виробником ліків Амгеном, щоб створити кампанію з розширення можливостей пацієнтів «Вдома з Джоан». Amgen виробляє препарат, який допомагає запобігти нейтропенії, потенційно серйозному ускладненню хіміотерапії.
Лунден сподівається допомогти жінкам знайти способи зберегти контроль і впоратися з багатьма аспектами діагнозу раку.
Наприклад, як ви розповідаєте своїм дітям про рак? У Лунден є три старші дочки, але вона також мала два набори близнюків-підлітків, коли їй поставили діагноз.
"З молодшими дітьми ми спочатку думали нічого не говорити, але моя онкологічна медсестра сказала мені, що сімейні таємниці - це не дуже добре, і те, що діти уявляють, буде набагато гірше, ніж те, що відбувається. віковий спосіб - що відбувається », - рекомендувала вона.
І поради жінкам на лікуванні?
Якщо у вас є родина чи друзі, які можуть піти з вами на прийом до лікаря чи хіміотерапію, пан Лунден сказав, що ця підтримка може бути дуже корисною.
Лунден сказала, що залишатися гідратованим для неї є великою справою. Вона завжди намагалася випити достатньо, але це ще важливіше під час лікування. Насправді вона носила 10 браслетів на одній руці і перекладала їх на іншу руку, випиваючи чашку води, що візуально нагадувало їй, що їй потрібно пити воду.
Втома також є проблемою під час лікування, але Лунден запропонував спробувати спланувати легкі заходи, такі як прогулянка з друзями вранці. "Легко залишатися в ліжку і думати про свої симптоми і почуватись гірше. Спробуйте встати і щось зробити. Спробуйте продовжувати займатися життям і підтримувати своє життя нормальним", - заявив він.
Найголовніше, Лунден порадив, щоб ви якомога більше дізналися про ваш конкретний рак. "Рак молочної залози - це не хвороба", - сказала вона. "Чим більше ти знаєш, тим краще ти зрозумієш, що відбувається".