Подорож (хвороба руху, морська хвороба) повідомте про це в свою аптеку
Поради щодо профілактики
На хворобу руху наше тіло реагує на незнайомі або раптово прискорювані рухи, такі як ті, що трапляються під час подорожей на поїзді чи автобусі, в літаку чи в морі. Симптоми включають запаморочення, нудоту та блювоту.
Технічним терміном для хвороби руху є кінетоз. Симптоми, які виникають, також під Хвороба руху або морська хвороба узагальнено.
Причини - Розуміння хвороби руху
Морська хвороба виникає, коли око та орган рівноваги у внутрішньому вусі стикаються з протилежними чуттєвими сприйняттями: Наприклад, ви перебуваєте на подорожі на човні і вийшли до кабіни без вікон, щоб прочитати. Однак, коли є набряк, виникає рух, якого око під палубою не може зрозуміти. Потім мозок реагує стресовою реакцією, яка викликає вивільнення речовин, що передають речовини - гістаміну та серотоніну. Гістамін стимулює центр блювоти в головному мозку, що спричиняє симптоми морської хвороби.
Діти групи ризику: Захворювання особливо часто зустрічається у дітей
Діти все частіше хворіють на рух 2. до 12 років. Зі збільшенням віку ризик розвитку кінетозу зменшується. Це не впливає Немовлята та малюки менше 2 років, оскільки розвиток їх рівноваги ще не завершено. Частіше, ніж чоловіки скаржаться Жінки Про типові симптоми подорожей, які можна віднести до гормональних змін під час вагітності або менструації.
Люди, які страждають на мігрень, частіше за середнього відчувають погіршення руху.
Симптоми морської хвороби
Симптоми підступно розвиваються і стихають самі собою через кілька днів. До цього часу подорожуючих хворих людей мучать такі симптоми, як головний біль, холодний піт, запаморочення, нудота та блювота. Також може траплятися серцебиття та гіпервентиляція. Уражені виглядають блідо. Артеріальний тиск різко падає.
Ускладнення від хвороби руху
Це може загрожувати життю тих, хто страждає наявними серцево-судинними захворюваннями, якщо вони втрачають надмірну кількість рідини і, отже, електролітів через тривалу блювоту. Слід швидко звернутися до лікаря.
Небезпека:
У рідкісних випадках хвороба руху може викликати її Колапс кровообігу вести.
Попередити хворобу руху
Активний інгредієнт дименгідрінат (антигістамінний препарат) міститься в типових препаратах проти морської хвороби. Препарати для подорожньої хвороби доступні у формі таблеток, сиропів, жувальної гумки та капсул. Кошти слід приймати як профілактичний засіб принаймні за 30 хвилин до початку подорожі.
Ці безрецептурні препарати забезпечують розслаблюючі дні відпустки:
- Подорожні таблетки AL з діючою речовиною дименгідринат мають профілактичну дію та лікують запаморочення, нудоту та блювоту. Діюча речовина дименгідринат може мати седативний, тобто заспокійливий або інгібуючий побічний ефект.
- Дорожні таблетки Mama natura Travelin пропонують гомеопатичний підхід. Гомеопатичні таблетки від хвороби руху підходять для дітей віком від 1 року, а також для дорослих.
- Вомекс А Драже N діє превентивно та гостро проти нудоти та блювоти дименгідринатом.
Поради та домашні засоби від хвороби руху
- Подивіться у вікно і зосередьтеся на чомусь, що знаходиться в далечині попереду вас.
- Забезпечте себе спеціально для подорожі Місця з найменшим рухом:
| Транспортні засоби | відповідне положення |
| площині | на рівні крила та проходу |
| автобус | посередині або на передніх сидіннях у напрямку руху |
| поїзд | у напрямку руху |
| автомобільний | на палубі або посередині |
- Діти та дорослі менш схильні до хвороби руху, коли вони добре відпочивають. Дозвольте собі свідомо спати навіть у довших рейсах або поїздах, оскільки це також робить перерву для вашого почуття рівноваги.
- Важкий шлунок не любить подорожувати. Вибирайте легку їжу ввечері та вранці перед від'їздом.Приготуйте сприятливий для шлунку сніданок з вівсянкою та фруктами. Однак це повинні бути фрукти з низьким вмістом кислоти. Підійдуть яблука, груші, банани, персики та дині. На обід і вечерю підходять такі овочі, як помідори, кріп, горох та кабачки. Подавати з макаронами та картоплею. Навіть якщо цільнозернові продукти, як правило, корисніші для здоров’я, хліб з грубими зернами важкий для шлунку. Віддавайте перевагу легким хлібам перед поїздками.
- Імбир - ідеальний домашній засіб від хвороби руху. Сила свіжий бульба імбиру протидіє нудоті за допомогою містяться в ньому ферментів. Відріжте від бульби імбиру кілька скибочок і залийте їх гарячою водою. Дайте імбирному чаю просочитися кілька хвилин. Ви можете взяти інфузійний напій із собою, коли подорожуєте в термальному глечику.
- Не дивіться на мобільний телефон і не читайте книгу чи журнал під час руху.
Лікувати хворобу руху
Якщо ви забули прийняти відповідні ліки в якості профілактики, це слід робити за кермом. Ліки з активними інгредієнтами скополамін, меклозин, дименгідринат або циннаризин ефективні, навіть після того, як нудота вже почалася. На додаток до жувальної гумки та таблеток від хвороби руху, є навіть пластирі з цими активними інгредієнтами.
Якщо можете, ляжте рівно на спину. Також спробуйте спати, або хоча б закрийте очі. Тому що: із закритими очима втрачаються зорові враження. Наш мозок не повинен обробляти суперечливі враження. Як тільки ми спимо, почуття рівноваги все одно вимикається.
Увага:
Ліки від вади руху втомлюють і уповільнюють реакції. Тому не слід приймати ліки під час руху за кермом.
Захворювання у собак
Тварини також можуть страждати від хвороби руху. У собак для цього характерна страшна поведінка. Багато ухиляються від того, щоб сісти в машину. Ви тремтите, слиняте і задихаєтесь. Одні собаки скуголять, інші гавкають.
Окрім того, що рано звикнути, подарунок одного допомагає Протиблювотний засіб. Засіб від нудоти та блювоти забирає у собаки фізичний дискомфорт. Запитайте про це свого ветеринара. Ви також можете використовувати рослинні засоби, такі як меліса і звіробій.
З Антистресовий спрей допомогти вашій собаці зменшити тривожність. Ці спреї часто містять Транквілізатори, так звані "собачі феромони". Ці речовини-месенджери містяться в грудному молоці. Вони сигналізують цуценятам, що їм не потрібно боятися. Це дозволяє їм спокійно досліджувати своє оточення.
Наші сторінки призначені лише для вашої інформації і не замінюють діагностику та лікування лікарем.
Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.
Незважаючи на ретельне дослідження та використання надійних джерел, іноді в наші тексти можуть потрапляти помилки. Допоможіть нам покращитися. Надішліть інформацію на адресу: [email protected].
Станом на: 16 травня 2020 року
З метою кращої читабельності в тексті для особистих імен використовується чоловіча форма. Однак само собою зрозуміло, що інформація стосується представників обох статей.