Подруга, дієтичні дами, бодібілдинг

Подруга, дієта.

з infe »22 листопада 2012 17:34

Привіт, жіночий світ,
Потрібна ваша допомога!

Моя дівчина хоче схуднути.

Фініки: 17 років, 1,62 м, 58 кг, вегетаріанець та алергія на горіхи.

Чи є хтось із тими самими даними, крім дієтичних уподобань та обмежень, хто може мені трохи допомогти, перелічивши ваші харчові звички?

Я не дуже добре знайомий з дієтою, особливо, коли вона пов'язана з жіночою статтю (баланс калорій тощо)

Вона не входить в жодну студію. Як фізичне навантаження я думав про біг і плавання вранці.

з Сінді »22 листопада 2012 18:22

з infe »22 листопада 2012 18:30

з Сінді »22 листопада 2012 18:31