Погане переживання ваги
Ось, я знаю, що нормально набирати вагу під час вагітності, але мені справді важко прийняти себе.
Мені 27 років, коли вона двічі вагітна, і набрала 11 кг. Завжди худий (49 кг за 1 м65 до моєї вагітності), я скрізь виявляю целюліт, навіть на руках і вгорі грудей, і целюлітну кульку під підборіддям.
Забавно все це записувати, я справді відчуваю, що скаржусь на дріб’язкові речі, поки моя вагітність проходить чудово, що я дуже рада чекати своїх двох маленьких красунь.
Але мені справді дуже боляче, там я просто побачив себе на фотографії, і це мене шокувало. Мій живіт прекрасний, величезний, гладкий, і, звичайно, я цим дуже пишаюся, але мені не подобається решта тіла, і я повністю зосереджуюся на цьому.
Мої родичі кажуть мені "але ні, ви цього не бачите, схоже, у вас все у шлунку, а потім, з двома, це нормально".
Я не наважуюся занадто багато говорити про це зі своїм гінекологом, боюся виглядати так, ніби "метушуся", але це все одно трохи псує мою вагітність.
Ви коли-небудь відчували те саме? Заздалегідь дякую за ваші відгуки, це моя перша вагітність, і я відчуваю провину через наявність такого роду одержимостей.
На даний момент відповіді немає, тому я дозволяю собі писати вам, навіть якщо я насправді не перебуваю у вашому випадку з точки зору ваги. звичайно, набір ваги мене турбує (+ 7 кг через 5 місяців, одноплідна вагітність), але, як і ви, я пишаюся своїм біду!
Моя вага протягом тривалого часу становила близько 65 кг, у мене були проблеми зі здоров’ям, через які я швидко набирав вагу, тому минулого року збільшився до 87 кг. Я ніколи не був дуже худим, але після важкої дієти я опустився до 67 кг за свої 1,65 м. У лютому я прибув у "нормальній" ІМК. в той же час, я виявила свою вагітність в середині лютого, мені довелося різко припинити дієту, і я різко пішла перші три місяці, тому що фази стабілізації немає, тому 7 кг більше!
мені заважає знайти "жиру", який мені було так складно втратити, але в той же час ми ВАГІТНІ, і нормально набирати вагу, ви не можете просто набрати живіт, як ви, що мене турбує, але я беру це на себе, Я ненавиджу свої "любовні зап'ястя" і свої "шинки" хаха, але у мене такий гарненький живіт, що всі бачать цей хак і навколо виконаної майбутньої матері
потрібно мати резерви, щоб дитина могла отримувати енергію, необхідну йому для росту та підтримки!
з поважної причини ви не повинні зосереджуватись на цьому або змушувати вас почуватись винними; ви все одно позбудетеся, щоб уникнути їх у будь-якому випадку, якщо це може допомогти вам сказати собі, що сьогодні ви важите 60 кг, а ви все ще на 7 кг менше ніж я, коли я йшов "до найнижчого", і я зовсім не відчував себе "товстим" або не мав враження, що "целюліт всюди".
Мені було просто «добре, як слід», і моєму чоловікові не сподобалося б, щоб я більше спускався, бо втратив би свої «жіночі форми», як він каже .
Ви повинні бути КРАСИВИМ, як і все зараз ! скористайтеся своїм біду, доглядайте за своєю шкірою і залиште "міні" вигини осторонь, і перш за все не проводьте години перед дзеркалом, "оглядаючи" свою фігуру, адже саме така річ підтримує одержимість і надсилає ми повертаємо спотворений образ нашого тіла, тому що ми несвідомо хочемо переконати себе, що ми товсті.
Я не знаю, чи збираєтеся ви годувати дітей грудьми, але часто це допомагає знайти його лінію після пологів. Не знаю, що ще сказати тобі, щоб допомогти, але бажаю тобі максимально насолоджуватися вагітністю
ps: якщо це важливо у ваших очах, не соромтеся поговорити з gygy про цей дискомфорт, не "метушитися" ділитися своїми почуттями з людиною, яка піклується про нас та нашу дитину