Полуничний, ананасовий та кокосовий коктейль від Thermomix®
Незрозумілий коктейль? Полунично-ананасово-кокосовий смузі від Thermomix® здоровий, освіжаючий і готовий за найкоротші терміни! Особливо влітку це найкращий спосіб зарядити енергією свіжі фрукти. Ви гарантовано завоюєте всю свою сім’ю та друзів вишуканим смаком!
Полуничний ананасовий кокосовий коктейль. Свіжий. Фруктовий. Фантастично.
Порада. Щоб оптимізувати полуничний, ананасовий та кокосовий коктейль влітку, ви можете покласти промиту полуницю в морозильну камеру на кілька годин заздалегідь. Цей напій також ідеально підходить для веганів серед нас: окрім чайної ложки меду, яку можна замінити чайною ложкою цукру, цей смузі містить лише веганські інгредієнти.
Наскільки здоровими є смузі насправді?
«Кожен з нас повинен їсти близько п’яти порцій фруктів та овочів на день!» - це загальна рекомендація експертів з питань харчування. Для когось, хто переживає повсякденний стрес, це не так просто. Домашня пюреобразна фруктова суміш - це саме те, що вам потрібно.
Фіктивний?
Чи знали ви, що багато виробників обіцяють, що дві-три порції щоденних фруктів можна закрити однією пляшечкою? Але чи насправді смузі є рівноцінною заміною свіжих фруктів? Експерти не рекомендують потурання без застережень. Фруктові напої - хороша альтернатива, коли на столі немає свіжих фруктів, але ні в якому разі не підходить як постійний замінник!
На початку 2016 року готові смузі з супермаркету перевіряли на вміст цукру: в середньому було виявлено 13 грамів цукру на 100 мл напою. Це на 2,4 грама більше, ніж у кока-колі! Чудово !? Ось чому вам слід якомога частіше змішувати власні смузі. Таким чином, ви можете використовувати власні улюблені фрукти, і смузі гарантовано не містить штучних добавок та цукру. А тепер на кухню, щоб змішати смачний полуничний, ананасовий та кокосовий коктейль від Thermomix®!