Понад 90% хвороб пов’язані з брудною кишкою
Багато людей цього не знають, але, за підрахунками, 90% захворювань та проблем із вагою пов’язані з брудною товстою кишкою.
Цей орган відіграє важливу роль у нашому здоров’ї, оскільки він відповідає за витіснення всіх токсинів та відходів, які не потрібні нашому організму, і які в довгостроковій перспективі можуть спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям.
Люди з проблемами травлення накопичують у своїй товстій кишці велику кількість харчових відходів, які під впливом дуже високої температури проходять процеси бродіння та гниття при утриманні протягом двох і більше днів.
Токсичність, яка накопичується в кишечнику від запорів, переходить в печінку через аорту і розподіляється через кров по всьому тілу, викликаючи серйозні проблеми зі шкірою. Але це також викликає різні хронічні захворювання.
Проблеми, породжені брудною товстою кишкою
Товста кишка є частиною очисної системи організму і відіграє дуже важливу роль.
Навіть якщо у вас добре травлення, важливо регулярно чистити його, щоб ви могли видалити всі відходи, що накопичуються всередині. Дійсно, коли їх не усунути, вони можуть перейти в кров і, таким чином, викликати дуже серйозні захворювання.
Серед основних проблем із брудною кишкою:
- Здуття живота
- Проблеми з вагою
- Зміни настрою
- Повільне спорожнення кишечника або запор
- Біль у спині або головний біль
- Брак енергії
- Ослаблена імунна система
- Відсутність апетиту
- Неприємний запах з рота і запах тіла
- Діарея
- Плями на шкірі
- Прищі та вугрі
- Діабет
- Стрес, безсоння і тривога
- Різні типи раку
- Втрата волосся
- Варикозна вена
Чому важливо очищати товсту кишку ?
Сучасний спосіб життя призвів до проблем з травленням та утилізацією відходів, а також до більшого накопичення токсинів та шкідливих для організму речовин.
Без здорового харчування та фізичних вправ наша травна система важко виводить непотрібні відходи, які поступово накопичуються в товстій кишці.
В результаті у товстому кишечнику може накопичуватися 2-11 кг відходів.
Отже, це призводить до того, що бактерії та токсини розсіюються по всьому тілу через капіляри крові, вирівняні до стінки кишечника.
Потім з’являються хронічні проблеми зі здоров’ям через забруднення основних органів тіла.
Як визначити, чи забруднена товста кишка ?
Людина може знати, що товста кишка брудна, коли вони починають відчувати певні симптоми, які включають:
- Тяжкість шлунка
- Втома і низька енергія
- Метеоризм або газ
- Кислотність і повільне травлення
- Надмірна вага та порушення харчування
- Алергія на певні види їжі
- Часті головні болі
- Безсоння
- Неприємний запах з рота і відчуття спраги
- Часті застуди і з рясними виділеннями слизу
- Проблеми зі шкірою, такі як висип, вугрі та сухість
- Почервоніння і мішки під очима
- Втрата волосся
Як очистити нашу товсту кишку ?
Для очищення товстої кишки дуже важливо змінити свої звички в житті і усвідомлювати, що ми самі можемо забруднити свій організм неправильним харчуванням.
Ось що ви можете зробити для очищення кишечника та покращення якості життя:
- Вранці їжте хороший сніданок, який містить продукти з великим вмістом клітковини та води.
- Також пийте лимонну воду натщесерце.
- Поліпшіть свій раціон, вживаючи фрукти, овочі, зернові та воду.
- Також отримуйте щонайменше 30 хвилин вправ на день. Ця здорова звичка покращує здоров’я всього вашого тіла та допомагає краще засвоювати їжу.
- У цьому випадку проведення клізм також дуже корисно, оскільки полегшує очищення товстої кишки.
Їх можна зробити з кавою або з сольовим розчином. Найголовніше - знати, як їх правильно застосовувати, щоб не страждати від ускладнень.
Спеціальний сік для очищення товстої кишки
Беручи до уваги попередні рекомендації, також можна очистити товсту кишку, вживаючи натуральний сік з детоксикаційними властивостями.
Сік, який ми пропонуємо, поєднує в собі переваги ананаса, огірка, а також алое вера, щоб зробити ідеальний напій для очищення кишечника.
- 2 апельсини
- 1 лимон
- 2 кільця ананаса
- 1 огірок
- 1 яблуко
- Гель алое вера