Поодинці чи удвох 6 речей, які слід знати про тантризм
Тантризм, тантра, тантричний секс ... Що стоїть за цими термінами, настільки ж інтригуючими, як і захоплюючими? "Тантризм - це практика, яка сягає тисячоліть: вона виникла б 5000 років до Ісуса Христа, в індуїстській культурі Тибету", - каже нам Наталі Жиро Дефорж, секс-терапевт, секс-терапевт і тренер з тантри. Конкретно, тантричний секс можна визначити як "спосіб життя, який призводить людину до глибше неспання, до екстазу, отриманого через тіло та сексуальну енергію ", - продовжує фахівець.
Тантра проходить масаж
Практика тантри має на меті об’єднати тіло і розум, використовуючи сексуальну енергію. Він звертається до всіх органів чуття, зокрема до дотику за допомогою масажу. "Ці масажі стосуються всього тіла, включаючи статеві зони. Потім тіло розглядається як єдине ціле, всі його частини сприймаються як благородні і мають бути вшанованими", - виявляє Наталі Жиро Дефорж.
Пробудження почуттів, зокрема, пройде через промежину, "поклавши руку на стать свого партнера або власну стать, з наміром, який не стільки збуджує, скільки вшановує іншого або себе"Описує спеціаліста. Тому без наміру тантру можуть практикувати двоє людей однієї статі, навіть якщо вони не гомосексуалісти, оскільки" тантрична стать не включає ні ярлик, ні стать"вказує секс-терапевт.
Ритуал, який спирається на довіру
Практика тантри є частиною ритуалу, який має початок і кінець. Тому воно контролюється і забезпечується: "Перед цим ритуалом ми визначаємо простір, присвячений тантрі уникати заносів. Ми встановимо чіткі наміри з самого початку ", - наполягає Наталі Жиро Дефорж. І це навіть у тому випадку, якщо тантричний секс практикується парою, яка добре знає одне одного. Оскільки у всіх випадках важливо" встановити межі та визначити "так" і чітке ні, щоб прибути о довіртесь спочатку собі, а потім своєму партнеру"розробляє секс-терапевт.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.