Порада програми NOOM - втрата ваги; Більше - Тіроль

ПІДКАЗКА ПРО ДОДАТОК. Noom - це дієтичний додаток. У безкоштовній версії ви можете відзначити свої харчові звички і стежити за ними самостійно. З платним ви отримуєте персонального тренера з охорони здоров’я.

Noom - дещо інший спосіб схуднення

З одного боку, NOOM - це програма для схуднення. З іншого боку, Noom - це також концепція для схуднення та зміни дієти. Після введення основних даних ви можете розпочати роботу з NOOM: Ви відстежуєте свій щоденний прийом їжі: від сніданку до закусок до вечері. Ви можете вказати точні кількості. На відміну від спостерігачів за вагою, де підраховуються бали, харчування оцінюється відповідно до світлофорної системи. Однак тут враховується кількість, а також інгредієнти. Наприклад, яблука зелені, помідори жовті, а піца та пиво - червоні. Якщо ви вводите вправи та їжу точно, програма показує після кожного відстеженого прийому їжі, скільки калорій ви все ще можете споживати до кінця дня.

Однак для багатьох функцій потрібна платна передплата. Це пропонує інші пропозиції, такі як тренер, який допомагає вам досягти своєї мети та зміна дієти.

Особливості програми Noom

У покупках додатків із щомісячною підпискою
Мови: німецька, англійська, іспанська
Віковий рейтинг від 12 років
Завантажити безкоштовно
Безкоштовне використання
Простота в обігу
Домашня сторінка NOOM

Наш рейтинг

Ми надаємо додатку NOOM чотири з п’яти зірок. Ми вважаємо, що розрахунок калорій, спожитих під час тренувань, не дуже точний. З іншого боку, програма допомагає з відповідною мотивацією та витривалістю, навіть у безкоштовній версії.