Порада програми OnkoNaftercare для онкологічних хворих - NetDoktor
Активуйтеся після раку: додаток "OnkoNachsorge Aktiv" підтримує тих, хто одужав, після подальших зустрічей, фізичних вправ та ліків.
Що трапилось?
Додаток для догляду «OnkoNachsorge Aktiv» підтримує пацієнтів, які страждають на рак молочної залози, раку товстої кишки або раку передміхурової залози, після догляду. Додаток допомагає
- Організуйте призначення лікаря,
- контролювати прийом ліків,
- Збережіть листи та висновки лікаря,
- активізуватися за допомогою програми вправ, пристосованої для онкологічних хворих
- знайти відповідну контактну особу та події (у Баден-Вюртемберзі).
Основна увага приділяється програмі вправ: «Фізичні вправи та спорт - найкраща супутня терапія під час та після раку», - говорить Йоахім Віскеманн, керівник Робочої групи з онкологічних видів спорту та ЛФК в Національному центрі пухлинних захворювань (НКТ) Гейдельберг.
Наприклад, за допомогою фізичних вправ та спорту можна знизити ризик виникнення нової хвороби, значно покращити синдром втоми постійної втоми та полегшити проблеми з лімфатичною системою.
"Це все фактори, які впливають на якість життя онкохворих і на те, як швидко вони можуть повернутися на роботу після хвороби", - говорить Віскеманн. Додаток призначений для полегшення першого контакту з рухом та заохочення хворих на рак до активності.
Як працює додаток?
Коли користувач відкриває програму, він отримує інформацію про події на стартовому екрані - для особистих подій у Баден-Вюртемберзі, а також онлайн-семінарів.
У меню він може переходити між такими пунктами:
Особистий профіль користувача
Тут записані тип пухлини, регіон та дата операції. З цього додатка розраховує рекомендований цикл для подальших обстежень. Програма передає зустрічі в особистий календар і показує користувачеві, що відбувається під час контрольних зустрічей.
Дати з першого погляду
Додаток показує, які зустрічі необхідні відповідно до плану догляду. Він також надає огляд призначених лікарем призначень, які вже були зроблені. Користувач також має можливість перенести зустрічі з програми в свій цифровий календар на своєму смартфоні.
Ліки
Користувач може вручну ввести всі свої ліки з відповідним часом прийому. Якщо програма дозволяє push-сповіщення, вона нагадує йому прийняти їх.
поточні події
Огляд усіх онлайн-семінарів та заходів на тему раку. Приклад: Дієта при раку - на що слід звернути увагу?
Корисні контакти
OnkoNachsorge Aktiv надає контактні дані лікарів, клінік та груп самодопомоги в Баден-Вюртемберзі. Користувачі з інших федеральних штатів можуть вводити свої контакти вручну і таким чином індивідуалізувати список.
Створіть файл пацієнта
Функція пропонує можливість завантаження всіх медичних документів. Пацієнт може сфотографувати документ або завантажити його, якщо він уже є цифровим способом на смартфоні. Потім документи чітко викладаються в додатку. Лікарі та клініки не мають автоматичного доступу до даних. Швидше, це особистий архів.
Спорт: активізуйтеся після лікування
Багато онкологічних хворих не впевнені в Короні і уникають відвідування фітнес-студій або спортивних груп. Саме тут з’являється додаток OnkoNachsorge Active: У розділі «Спорт» користувачі можуть вказати, якою частиною тіла вони хотіли б займатися. Додаток також містить програми розминки та вправи на розтяжку.
Це легкі фізичні вправи, які підходять онкохворим у процесі відновлення - наприклад, присідання для ніг, вправи на еластичній стрічці для рук, плечові містки для тулуба. Кожна вправа пояснюється у відео. Додаток також визначає кількість повторень.
Щоб створити відповідні вправи, користувач вказує свою стать та бажаний рівень складності. Додаток розрізняє „початківців” та „просунутих”. Таким чином, вправи персоналізовані та відповідають рівню фізичної підготовки пацієнта.
Користувач може встановити нагадування для щоденної спортивної програми. Однак вправи в додатку завжди залишаються незмінними.
Догляд: чому це важливо?
У пункті меню «Подальший догляд» програма надає додаткову інформацію про всі аспекти подальшого догляду за раком молочної залози, товстої кишки та простати. Додаток завершує коло інформації. Тут пояснюється, чому подальший догляд важливий, що він передбачає, через які проміжки часу повинен проходити подальший догляд та на що пацієнти повинні звертати увагу під час фізичних вправ та прийому їжі.
Як додаток залишається в курсі?
«В якості онкологічної уваги ми зобов’язані завжди бути поінформованими про поточні рекомендації та робити їх доступними - також для нашої мережі», - каже Сюзанна Рессле з Інституту досліджень медичних послуг NetDoktor. Якщо щось зміниться в подальших рекомендаціях, це буде негайно оновлено у додатку.
Хто розробив додаток?
Національний центр пухлинних хвороб Гейдельберг, Ракова асоціація Баден-Вюртемберга та Онкологічний Форум Штутгарт спільно розробили додаток.
Скільки коштує додаток?
Додаток безкоштовний.
Чи безпечні мої дані?
Додаток є автономним, навіть без підключення до Інтернету. Необхідні оновлення завантажуються з сервера, трафік даних відбувається лише в одному напрямку. Додаток не надсилає дані на сервер. Користувачі можуть надсилати дані на сервер, але на добровільній основі за допомогою функції зворотного зв'язку.
Тому високочутливі дані про стан здоров’я, такі як звіти лікарів, не піддаються жодному підвищеному ризику, ніж будь-які інші дані, що зберігаються на смартфоні.
Наш висновок
Onko-Nachsorge Aktiv є практичним інструментом для всіх пацієнтів з раком молочної залози, товстої кишки та передміхурової залози після лікування. Призначення, ліки та інформація містяться тут. Спортивна програма дуже обмежена, але, безумовно, заохочує тих чи інших активізуватися знову після виснажливого лікування.
На жаль, інформація про подію та контактні адреси обмежені Баден-Вюртембергом. Загальнодержавне розширення не планується. Оскільки багато подій відбуваються в Інтернеті через кризу коронації, користувачі можуть скористатися цією пропозицією по всій країні.
Де я можу знайти програму?
Додаток OnkoNachsorge Aktiv доступний безкоштовно в AppStore та на Google Play.